堅果是不少人追劇必備的零食，邊看邊吃，越嚼越香，那么什么堅果適合追劇吃？MaiGoo網小編整理了10種追劇人最愛的堅果，分別是每日堅果、瓜子、核桃、開心果、腰果、杏仁、花生、松子、板栗、碧根果，一起看看追劇必備堅果清單吧。

對于許多人來說，秋天也是享受美食的絕佳時機，在這個美味的季節(jié)里，一些特別的零食成為了人們的最愛。如糖炒栗子、柿餅、桂花糕和山楂片等這些經典零食，想想在秋日的午后愜意的喝一口酥茶，再配上香甜軟糯的糖烤栗子、甘甜香橙的柿餅子或是柔軟細膩的桂花糕，滿滿的幸福感迎面而來，接下來，讓maigoo小編來給大家分享幾款適合秋季必備零食，美味又解饞，不要錯過！

腰果是人們常吃的堅果類之一，其食用方法繁多，可生食或制果汁、果醬、蜜餞、罐頭和釀酒，也可做菜，喜歡吃腰果的你們可知它的產地是哪里？腰果原產于巴西東北部、南緯10°以內的地區(qū)，現(xiàn)已遍及東非和南亞各國。腰果是如何種植的？下面來了解下腰果的栽培方法。

腰果是一種美味且營養(yǎng)豐富的堅果，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分，適量食用對人體健康有諸多益處，如補腎益精、補充營養(yǎng)、潤腸通便、保護心腦血管、調節(jié)血脂等等。但腰果含有較高的熱量和脂肪，過量食用可能導致體重增加，上火、過敏、增加腎臟負擔等情況。腰果是什么植物的果實？腰果的營養(yǎng)價值及功效及禁忌有哪些？如何挑選品質好的腰果？腰果怎么保存？下面和Maigoo小編一起來看看腰果的百科知識吧！

腰果是很受歡迎的一種堅果，腰果的種植和食用在全球范圍內都非常普遍，主要分布于熱帶和亞熱帶地區(qū)。那么世界上哪里出產腰果比較好？為大家介紹世界十大腰果產地，包括科特迪瓦腰果、印度腰果、柬埔寨腰果、越南腰果、巴西腰果、尼日利亞腰果、幾內亞比紹腰果、坦桑尼亞腰果、貝寧腰果、莫桑比克腰果等。以下，請看MAIGOO小編帶來的全球十大腰果產地排名，了解更多有名的腰果產地及相關情況。