燒麥?zhǔn)钦糁剖澄?，蒸多久主要看里面的餡料，一般素餡和熟肉餡的燒麥蒸8-10分鐘，生肉餡的蒸15分鐘左右。蒸速凍燒麥用冷水和熱水都可以，不過(guò)建議用冷水更好，冷水下鍋蒸時(shí)，蒸汽能夠慢慢加熱燒麥，讓燒麥皮更軟。蒸燒麥的時(shí)候，要想不沾底，可以在和面時(shí)加入少量色拉油，或者蒸的時(shí)候在燒麥底部刷上少許的油。下面一起來(lái)了解一下燒麥怎么蒸吧。

包燒麥的手法并不難，左手四指托住燒麥皮，右手將餡料放入燒麥皮中心，然后右手大拇指按住餡心，左手順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，捏成上窄下圓的花瓶狀即可。包燒麥的時(shí)候，餡料太熱包起來(lái)不方便，因此一般是將做好的燒麥餡放置一會(huì)，等到它不燙手了再包。燒麥屬于中等油膩食物，吃的時(shí)候可以搭配清淡一些的食物一起吃。下面一起來(lái)了解一下燒麥怎樣包好看又簡(jiǎn)單吧。

在這個(gè)看顏值的時(shí)代，許多人容不下自己有一點(diǎn)贅肉，瘋狂地采用各種辦法減肥，運(yùn)動(dòng)又累，節(jié)食受罪，減肥藥危害大，所以，吃代餐粉減肥成為風(fēng)行于國(guó)際的減肥瘦身輔助方法，也有不少人直接拿代餐粉當(dāng)一日三餐食用。那么，代餐粉能代替正餐嗎？適用于每個(gè)人嗎？Maigoo健康小編為大家整理了相關(guān)方面的知識(shí)，一起來(lái)看看了解下吧，希望對(duì)你有幫助！

速凍燒賣(mài)是常見(jiàn)的速食品，它的燒麥餡一般是熟的，燒麥皮則是生的，要吃的話(huà)需要將速凍燒麥放入蒸鍋蒸熟后才能食用，不過(guò)一般蒸速凍燒麥?zhǔn)遣恍枰鈨龅?，可以直接放進(jìn)去蒸。速凍燒麥并不是熟制品，因此不能解凍后直接吃，直接吃速凍燒賣(mài)不僅不好吃，而且會(huì)因?yàn)槌粤松臒溒ぃ瑢?duì)腸胃健康造成危害。下面一起來(lái)了解一下速凍燒麥?zhǔn)巧倪€是熟的吧。