白色桑葚果實小而圓,顏色白色,有的帶有淡淡的嫩黃色。整個果實軟而有彈性,口感香甜多汁,富含維他命、葡萄糖、蔗糖、氨基酸以及多種礦物質等營養(yǎng)成分,被譽為“天然的維生素丸”。
1、珍珠白
珍珠白是一種優(yōu)質的白色桑葚品種,成熟期較晚,甜度高,鮮果采摘將一直持續(xù)到5月底。該品種白色無籽,多汁果大味甜,適應性強,不易受病抗旱耐寒性影響,適合在我國南北方種植。
2、白玉皇
白玉皇是一種白色的桑葚品種,是通過多年選育而成。它沒有酸味,口感蜜甜,含糖量高。白玉皇是唯一沒有酸味的桑葚,非常受人們喜愛。
3、白長果
白長果是一種果實形狀呈長圓形或橢圓形的桑葚,果皮呈白色或黃白色,肉質細膩柔軟,口感清爽香甜。白長果原產(chǎn)于巴基斯坦,是一種稀有的引進品種,具有很高的經(jīng)濟價值和市場需求。
4、白臘皮桑葚
白臘皮桑葚是一種白色的桑葚品種,果實重約2克,果色為白中透亮,好像涂有一層蠟質,因此得名。它的果實含糖量約為14%-15%,味甜可口。
5、奶油桑葚
奶油桑葚是一種最近幾年引進的優(yōu)良桑樹品種,它原產(chǎn)于臺灣,后來在大陸引入了。奶油桑葚的特點是果實飽滿,外表呈白色,成熟后變?yōu)辄S色,口感鮮美。這種桑葚適合用來制作各種桑葚飲品,不僅能提供豐富的營養(yǎng)成分,還能增加桑葚的口感層次。因此,奶油桑葚是一種非常受歡迎的白色桑葚品種。
白色桑葚適應能力強,很容易生長,以溫暖、濕潤的氣候為最佳生長環(huán)境,土地要求不高,較為適合在平原、丘陵等地種植。白色桑葚的采收期在6-7月份左右,此時的白色桑葚成熟度高、果實甜度高,口感最佳。
一、白桑葚的藥理作用
1、防治心血管疾病
白桑葚里面含有一定量的脂肪酸,它在進入人體以后,可以快速的幫助脂肪酸的分解。從而能夠有效降低人體血脂血壓,有效增加血管彈性,預防各種心血管疾病的出現(xiàn),尤其是動脈粥樣硬化等。
2、治療性功能障礙
白色的桑葚具有很好的養(yǎng)肝護肝的作用,是男性的腎臟調理有很多的好處。平時適當?shù)某砸恍┻@種白桑葚,可以提高男性的性生活質量,同時對于男性比較容易出現(xiàn)的各種性功能障礙,像是陽痿,早泄等也會有一定的治療作用。
3、改善男性不育
在男性出現(xiàn)有精子活力明顯下降,或者是死精等癥狀,嚴重影響到男性正常生育能力的時候,也可以吃白桑葚進行改善。將白珊珊和其他的中草藥進行配合使用,在治療的時候,效果會更好一些。
二、白桑葚的保健價值
1、護發(fā)烏發(fā)
白桑葚里面含有豐富的維生素以及各種微量元素,平時適當?shù)某砸恍┌咨纳]兀軌蚪o頭發(fā)提供充足的營養(yǎng),讓頭發(fā)變得更加的烏黑亮麗。
2、延緩衰老
人體長時間處在氣血不足的狀態(tài),是很容易讓人看起來氣色萎黃的時候,也很容易出現(xiàn)各種衰老的癥狀。適當?shù)某砸恍┌咨]兀軌驅庋鸬揭欢ǖ恼{理作用,改善氣血不足引起的頭暈目眩,火旺體質起到一定的調理作用,緩解氣血不足引起的身體不適,從而具有很好的延緩衰老的作用。
白色桑葚可供直接食用,口感清甜鮮美,也可以制作成濃稠的桑葚醬、桑葚果醬以及桑子酒等食品。在烹飪中,可作為佐料進行搭配,或直接加熱煮食,提鮮、增味、護肝等多種作用。白色桑葚建議不宜過量食用,一般建議1-2個即可,過多食用可能會引發(fā)胃腸不適等不良反應。
白色桑葚是一種易腐食品,采摘后需及時進行處理和保存。一般情況下,可以將白色桑葚放入常溫下(20℃左右)保存一天,放在冷藏室中(0~5℃)可保存3至5天,如果想更長時間地保存,建議把白色桑葚制成果醬或果干等食品形式進行保存,以延長其保鮮期。
1、成熟期不同
紫黑桑葚成熟早,白桑葚成熟稍晚些。
2、營養(yǎng)成分不同
紫黑桑葚營養(yǎng)高于白桑葚,入藥選用紫黑桑葚。
3、口感不同
紫黑桑葚口感脆甜清爽,白桑葚蜜甜粘口,含糖量高于紫黑桑葚。