一、稻米胚芽油對皮膚的作用

稻米胚芽油又稱稻谷胚芽油，是營養(yǎng)、健康價值較高的食用油，除了食用以外，稻米胚芽油的作用還有具護膚。稻米胚芽油中含有的維生素E具有抗氧化功能，可有效保護肌膚免受傷害，對滋潤干燥和眼部周圍老化的肌膚尤其有效。

除了抗氧化以外，稻米胚芽油還具有抗自由基的特性，能延緩皮膚老化，淡化細紋、妊娠紋、疤痕，增加肌膚濕潤力，對干燥、缺水、老化、皺紋肌膚有一定的幫助作用。稻米胚芽油適合人群包括各種膚質人群，對黑斑、干癬、濕疹都有一定效果。

二、稻谷胚芽油如何美白肌膚

稻谷胚芽油一種天然的抑制劑，其油脂特點與人體皮膚的特點非常類似，除了多酚外，稻谷胚芽油還含一定比例的維生素A，D，K，E。這些維生素可以防止自由基引起的細胞氧化。稻谷胚芽油美白肌膚的方法有以下幾種：

1、洗完臉后，在黃糖中加入適量稻谷胚芽油與蜂蜜進行調和，然后涂抹到臉上敷一分鐘，最后用清水洗凈，這種方法具有滋潤、嫩滑肌膚的功效。

2、將四分之一杯稻谷胚芽油放入微波爐，稍加熱后拿出，待溫度適中后均勻涂抹在臉上，可有效調理干性及敏感性肌膚。

3、敷臉，先用溫水把臉上的油污洗凈，用干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸稻谷胚芽油，遍抹于臉上，經過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。

4、準備牛奶50毫升，加入四五滴大米胚芽油，用珍珠粉或面粉適量調勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈，長期使用，可增加皮膚的活力和彈性。

5、將一個雞蛋打散，加入半個檸檬擠出的檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，再將大米胚芽油慢慢加入雞蛋汁里，混合均勻制成面膜。平時可將此面膜儲存在冰箱里，一周做一到二次，不僅可防皺，還可以促進皮膚的光滑細致。

6、用一匙砂糖和適量大米胚芽油混合制成面膜，每周用三次，收縮毛孔，美白肌膚。

需要注意的是，大米胚芽油超過保質期或保存不當會氧化變質，這種稻米油不僅不能美白護膚，還會對皮膚造成損害，因此在使用時要注意。