一、孕婦能吃醬板鴨嗎

鴨肉的營養(yǎng)價(jià)值非常高，屬于涼性食物，有滋潤養(yǎng)胃，平肝去火，健體美顏，益氣養(yǎng)血，除濕去煩，開胃健脾，醒目安神，活血化淤，滋陰益腎等功效。醬板鴨不僅是一道休閑小吃，同時(shí)還是一道特色菜肴。

醬板鴨味道可口，醬汁也很豐富，讓人看起來垂涎三尺。雖然醬板鴨的原料是鴨肉，但是是經(jīng)過多種工藝加工而制，里面有許多添加劑，和防腐劑等，對(duì)孕婦的身體有害。如果孕婦非常饞，可以少吃一點(diǎn)，但不能經(jīng)常吃。

孕婦必須控制飲食，雖然醬板鴨味道鮮美，但不能成為孕婦的飲食重點(diǎn)，這對(duì)胎兒的發(fā)育也不好。當(dāng)孕婦想吃醬鴨時(shí)，先考慮下肚子里的寶寶，這樣對(duì)食物的欲望會(huì)降低一些，同時(shí)可以選擇其他食物來代替。

包裝好的醬板鴨懷孕了能吃么？雖然說醬板鴨的口味很誘人，但是在制作的過程中卻添加了太多的佐料，為了孕婦與胎兒的健康成長，還是需要忌口的，不能經(jīng)常吃這類食物。

二、哺乳期能吃醬板鴨嗎

哺乳期可以適量吃醬板鴨。哺乳期間的飲食是有諸多講究的，不過，適量吃些醬板鴨，對(duì)身體有益無害。醬板鴨味甘、咸，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)；可大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫，對(duì)緩解身體虛弱、病后體虛、營養(yǎng)不良性水腫等有一定的作用。

但是由于醬板鴨的制作原料和過程，腌制后的醬板鴨具有大量鹽分和辣椒，所以哺乳期的媽媽為了寶寶健康，盡量少吃醬板鴨。