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發(fā)糕是什么糕 發(fā)糕的做法及食用須知

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發(fā)糕的圖片
美食
發(fā)糕是一種傳統(tǒng)美食,以味道清香,營(yíng)養(yǎng)豐富受到很多人的喜愛(ài)。那發(fā)糕是粗糧嗎?發(fā)糕的原材料不一樣,做出來(lái)的效果也有所差別,用小麥粉、雜糧面粉做的算是粗糧發(fā)糕,用玉米、小米做的屬于雜糧發(fā)糕,用白面、大米做的屬于細(xì)糧發(fā)糕,不同材料做的發(fā)糕,營(yíng)養(yǎng)成分不同,且發(fā)糕的做法也有所差別,那玉米發(fā)糕怎么做?怎么做紅糖發(fā)糕好吃?下面和Maigoo網(wǎng)編來(lái)看詳細(xì)的發(fā)糕知識(shí)吧。
發(fā)糕是什么

發(fā)糕是以大米為主要材料制成的傳統(tǒng)美食。

發(fā)糕是粗糧嗎

用小麥粉、雜糧面粉等制作而成的發(fā)糕算是粗糧發(fā)糕。

用玉米、小米等材料制作成的發(fā)糕,屬于雜糧發(fā)糕。

用白面、大米等材料制作而成的發(fā)糕屬于細(xì)糧發(fā)糕。

發(fā)糕是發(fā)物嗎

不是,發(fā)糕不算發(fā)物,是一種大眾化的餅類食物。

發(fā)糕是面粉還是米粉做的

米粉比較多,發(fā)糕一般是用純粘米蒸煮制成的,但因各地習(xí)俗不同,做法也不一樣,發(fā)糕也可用糯米、面粉制作。詳細(xì)>>

發(fā)糕熱量高不高

發(fā)糕的熱量和材料有關(guān),一般白發(fā)糕熱量相對(duì)低一點(diǎn),紅糖發(fā)糕因?yàn)榧尤肓思t糖,熱量會(huì)高一點(diǎn)。詳細(xì)>>

發(fā)糕好吃嗎
發(fā)糕的口感

不同配料的發(fā)糕口感有所區(qū)別,但大多數(shù)發(fā)糕都是松軟可口、甜而不膩、糯而不粘。

發(fā)糕和饅頭的區(qū)別

原材料不同:饅頭以小麥面粉為主要原料;發(fā)糕主要是以糯米或者面粉制成的一種食品。

制作方法不同:饅頭要揉面;發(fā)糕不需要揉面。

用途不同:饅頭是主食之一,飽腹感強(qiáng);Maigoo網(wǎng)編覺(jué)得發(fā)糕不能當(dāng)主食,是小吃或飯后食品。

口感不同:饅頭有勁道和韌性;發(fā)糕偏向酥松、清爽和柔嫩,比較偏甜。詳細(xì)>>

發(fā)糕和米糕的區(qū)別

外觀上區(qū)別:米糕是白色的;發(fā)糕是淡黃色的。

口感上區(qū)別:米糕口感很酥脆;發(fā)糕非常軟糯,入口即化。

味道有區(qū)別:米糕米香四溢,味道甜甜的;發(fā)糕更多的是食材本身的味道。詳細(xì)>>

發(fā)糕vs馬拉糕vs松糕

發(fā)糕是以糯米為主要材料制成的傳統(tǒng)美食,其味清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其適合老年人、兒童食用。

馬拉糕是傳統(tǒng)的廣式茶樓點(diǎn)心,而香港的港式馬拉糕,又叫做古法馬拉糕。

松糕以粳米為主要原料制成生坯,經(jīng)蒸制而成的糕類制品。詳細(xì)>>

發(fā)糕的功效與禁忌
紅糖發(fā)糕的功效與作用

補(bǔ)充糖分:紅糖發(fā)糕含有葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì),對(duì)血糖低等有很好的補(bǔ)充效果。

調(diào)節(jié)色素:適量食用的話對(duì)于平衡皮膚內(nèi)色素分布有一定的好處。

美容養(yǎng)顏:適量食用紅糖發(fā)糕能夠抵抗自由基,加速皮膚細(xì)胞代謝,有一定美容養(yǎng)顏效果。詳細(xì)>>

玉米發(fā)糕的營(yíng)養(yǎng)與功效

促進(jìn)腦力發(fā)育:玉米發(fā)糕豐富的維生素有助于促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育。

緩解神經(jīng)緊張:玉米發(fā)糕中的膳食纖維可以延緩精神緊張問(wèn)題。

降血壓、護(hù)肝臟:玉米發(fā)糕著豐富的維生素E成分,能增強(qiáng)身體免疫力。

除皺:玉米本身就是可以增強(qiáng)肌膚光澤,因此有除皺效果。

抗氧化:玉米中的葉黃素有抗氧化的效果,能幫助吸收眼部出現(xiàn)的有害光。詳細(xì)>>

發(fā)糕食用禁忌

紅糖對(duì)于胃部會(huì)有一定的刺激作用,對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)是不可以多吃紅糖發(fā)糕的。

腎病患者、糖尿病患者、脾虛者、肝炎患者忌食玉米面發(fā)糕。

濕熱質(zhì)、痰濕質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、特秉質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣虛質(zhì)的體質(zhì)者忌吃玉米面發(fā)糕。

發(fā)糕選購(gòu)
發(fā)糕多少錢

發(fā)糕的價(jià)格和品牌、份量等有關(guān),一般早餐店或者超市買發(fā)糕,一個(gè)小的發(fā)糕要兩塊多。

發(fā)糕哪里有賣

蒸熟的發(fā)糕一般在早餐店會(huì)有,特別是包子店一般會(huì)有發(fā)糕,或者餐廳會(huì)有發(fā)糕,但餐廳很少單賣。

袋裝發(fā)糕一般在超市,或者網(wǎng)購(gòu),會(huì)比較多。

袋裝發(fā)糕購(gòu)買注意事項(xiàng)

顏色均勻的發(fā)糕可能有染色劑,一般面粉做出來(lái)的發(fā)糕,會(huì)有細(xì)小顆粒才是正常的。

優(yōu)質(zhì)的發(fā)糕捏一下會(huì)恢復(fù)原狀,否則,可能加入了膨化劑或過(guò)多酵母。

與袋裝發(fā)糕相比,現(xiàn)場(chǎng)制作的安全性更高一些。

發(fā)糕的做法須知
發(fā)糕用什么面粉做的

一般使用低筋面粉和中筋面粉來(lái)做發(fā)糕,口感細(xì)膩不粗糙。詳細(xì)>>

紅糖發(fā)糕怎么做松軟好吃

食材:面粉200克、玉米粉200克、酵母8克、紅糖、葡糖干。

做法:

溫開(kāi)水化開(kāi)紅糖后放涼,倒入面粉、玉米粉和酵母混合的粉中,用打蛋器攪拌成濃稠面糊。

面糊放到鍋里發(fā)酵1個(gè)小時(shí),把面糊輕輕的倒入碗中,再放幾顆葡萄干。

冷水放入蒸鍋中大火蒸15分鐘,再燜3分鐘即可。詳細(xì)>>玉米面發(fā)糕的做法>>

發(fā)糕是冷水上鍋還是熱水上鍋

發(fā)糕建議冷水或不超過(guò)35°的溫水上鍋,蒸出來(lái)的發(fā)糕個(gè)頭大,味道也香甜。詳細(xì)>>

發(fā)糕蒸多長(zhǎng)時(shí)間才能熟

發(fā)糕一般蒸15-20分鐘就熟了,但具體的蒸制時(shí)間還是要看實(shí)際情況來(lái)看。

不確定熟不熟的情況下,可以用筷子往下扎,拿出來(lái)有附著物就是沒(méi)熟。

發(fā)糕為什么蒸出來(lái)是黏的

發(fā)糕的面糊和的太稀薄了,所以買購(gòu)網(wǎng)美食小編提醒,調(diào)面糊的時(shí)候一定要足夠濃稠。

糯米粉比重太大做出來(lái)的發(fā)糕也會(huì)很黏,粘米粉與糯米粉的比例最好是二比一。

蒸發(fā)糕的時(shí)候火力太小,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)糕成品很黏,蒸的時(shí)候要大火將其徹底蒸透。

剛蒸出來(lái)的發(fā)糕偏黏,放一會(huì)再吃口感會(huì)更好。詳細(xì)>>

紅糖發(fā)糕為什么會(huì)塌陷

堿用少了,蒸出來(lái)的紅糖發(fā)糕會(huì)塌陷。

關(guān)火后立即揭開(kāi)蓋子就會(huì)塌陷。

蒸的過(guò)程中打開(kāi)鍋進(jìn)了空氣,蒸好后空氣漏出,導(dǎo)致發(fā)糕塌陷。

發(fā)面用干酵母時(shí)沒(méi)有放小蘇打。

蒸餾水回滴造成的發(fā)糕部分凹陷。

發(fā)糕保存
蒸好的發(fā)糕怎么保存

等發(fā)糕冷卻后,用保鮮膜密封,存放在冷藏區(qū),一般冷藏可存放1-2天。

若想要保存時(shí)間較長(zhǎng),也可密封存放在冷凍區(qū)保存,冷凍可存放15-30天。

冰凍發(fā)糕怎么加熱

隔水加熱:冷凍之后加熱10-15分鐘,冷藏加熱3-5分鐘。

微波爐加熱:在冷發(fā)糕上面撒點(diǎn)水,加熱3-5分鐘即可。

米飯加熱:在電飯鍋剛煮好飯的時(shí)候,把發(fā)糕放鍋里,一會(huì)就可以吃了。

發(fā)糕哪個(gè)牌子好吃

黃芩主要用種子繁殖,也可用扦插和分根繁殖。黃芩喜溫暖,耐嚴(yán)寒,地下部可忍受-30℃的低溫;耐旱怕凍,在排水不良或多雨地區(qū)種植,生長(zhǎng)環(huán)境,生長(zhǎng)不良,容易引起爛根。

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