人們的日常生活中少不了各種飲料，無論做什么事，好像都能夠找到喝飲料的借口。但是市面上飲料種類繁多，讓人眼花繚亂，不知道選什么飲料好。其實不同等場合、不同季節(jié)和不同的運動等都可以選擇不同的飲料。那么不同情況喝什么飲料？不同人群怎么選擇飲料呢？不同季節(jié)喝什么飲料好？特殊場合能自帶飲料嗎？下面一起來了解一下。

運動飲料是指可以快速為運動或體力活動人群補充營養(yǎng)素的飲料，含有豐富的電解質(zhì)和能量，并且能夠快速被人體吸收，那么好喝的運動飲料有哪些呢？MAIGOO小編整理了運動功能飲料排名前十名，分別是脈動維生素飲料、尖叫運動飲料、農(nóng)夫山泉維他命水、紅牛維生素功能飲料、三得利水漾力電解質(zhì)水、外星人電解質(zhì)水、海之言運動飲料、寶礦力水特、佳得樂運動飲料、水動樂營養(yǎng)素飲料，一起來看看運動后推薦喝的飲料及相關(guān)內(nèi)容吧。

飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)，對于消除自由基有一定的效果，因此喝茶也有養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶還可起到防老的作用。對于經(jīng)常犯困、打不起精神的上班族來說，來一杯濃茶或咖啡有助于提神醒腦。經(jīng)常喝什么茶好？養(yǎng)生茶有哪些？下面，精心推薦各類提神養(yǎng)生茶飲，讓你精神每一天。

隨著生活水平的提高，人們解渴不再滿足于只是喝水，有的人喜歡在運動后喝者運動飲料補水緩解疲勞，有的人喜歡喝維生素飲料補充維生素，有的人喜歡用蘇打水代替純凈水，有的人喜歡喝含乳飲料······不同的飲料功能功效不同，只有根據(jù)自己的需求選對合適的飲料才能滿足身體所需，那么功能性飲料有哪些？怎么選呢？下面就跟著MAIGOO小編一起來了解一下功能性飲料的選擇方法。