烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，綜合了綠茶及紅茶的方法，介于二者之間，很多茶葉有一定的減肥功效，那么烏龍茶可以減肥嗎？烏龍茶減肥效果怎么樣？烏龍茶富含了茶多酚，可以增強(qiáng)脂肪分解酶，降低膽固醇，有一定的減肥效果，喝烏龍茶，可以降低身體脂肪，非常適合減肥期間飲用。下面介紹了烏龍茶減肥喝法，大家可以試試這些烏龍茶減肥配方。

烏龍茶又叫青茶，是中國(guó)幾大茶類中，獨(dú)具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶種類繁多，我國(guó)福建盛產(chǎn)烏龍茶，安溪和武夷山地區(qū)是烏龍茶重點(diǎn)產(chǎn)地，福建烏龍茶比較出名的品種包括安溪鐵觀音，大紅袍、鐵羅漢、白雞冠、水金龜?shù)任湟膸r茶。另外其他地區(qū)也有著名的烏龍茶品種，如黃金桂、鳳凰單樅、凍頂烏龍、東方美人、永春佛手等等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的烏龍茶十大品種排行榜，了解更多烏龍茶品種及相關(guān)情況。

大紅袍除與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還具有防癌癥、降血脂、抗衰老、等特殊功效。經(jīng)常喝大紅袍的好處有很多，所以是有著非常多的人都是喜歡喝大紅袍茶的。下面為大家詳細(xì)介紹大紅袍的功效與作用的相關(guān)內(nèi)容。

烏龍茶飲料是用烏龍茶和冰塊、糖漿、牛奶等配料制成的茶飲料，和茶葉泡的烏龍茶相比，在口感味道、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等方面存在一定的差異，很多不愛喝茶的朋友可能也會(huì)喜歡烏龍茶飲料。除了外面買的烏龍茶飲料，大家也可以自己在家做，下面一起來看看自制烏龍茶飲料配方和做法大全以及烏龍茶飲料和烏龍茶葉泡的有什么區(qū)別吧。

烏龍茶是一種介于綠茶和紅茶之間的半發(fā)酵茶，也被稱為青茶，主要產(chǎn)于福建、廣東、臺(tái)灣等地。在日常生活中，肥胖人群、精神不振或易疲勞的人群、消化不良的人群、高血壓人群可以適量飲用烏龍茶，但孕婦、哺乳期婦女、便秘患者等人群避免飲用。