【核桃紅棗豆?jié){的做法】核桃紅棗豆?jié){怎么做好吃 核桃紅棗豆?jié){的家常做法
導語:這是一款很養(yǎng)生的豆?jié){,核桃具有益智補腦、補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功效。和紅棗、枸杞等打成豆?jié){,早上來上一杯,既營養(yǎng)又健康。
核桃紅棗豆?jié){的做法:
【主料】黃豆50克、核桃40克、紅棗40克、清水900毫升、枸杞10克
步驟:
1、準備食材
2、核桃仁、黃豆、枸杞洗凈
3、紅棗去核
4、把食材放入破壁機,放清水
5、啟動豆?jié){鍵,程序結束即可飲用