久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

火腿炒秋葵的做法 秋葵炒火腿怎么做好吃

本文章由注冊用戶 心向往之 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權聲明 0
秋葵和火腿怎么做好吃？秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，營養(yǎng)價值豐富，是一種低能量食物，可以延緩衰老，美容美顏，有助于減肥。今天就教會大家制作這道健康炒菜，包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一起來學習下吧！
用料
做法
STEP 01
火腿腸切成片狀，蒜切片；
STEP 02
秋葵放入拌好面粉的水中攪拌一下，用清水沖洗干凈，斜著切成片狀；
STEP 03
醬油和蠔油倒入碗中拌勻；
STEP 04
鍋中倒入油燒熱后倒入蒜爆香；
STEP 05
倒入火腿腸煎至金黃；
STEP 06
倒入秋葵翻炒均勻；
STEP 07
將碗汁倒入拌勻出鍋。
小貼士

秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食。因醬油和蠔油都有咸味，就不用再加鹽了，味道剛剛好。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務，非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳，不代表本站觀點，版權歸原作者所有，如有侵權、虛假信息、錯誤信息或任何問題，請及時聯(lián)系我們，我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wǎng)頁上相關信息的知識產(chǎn)權歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權、商標權、為用戶提供的商業(yè)信息等)，非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明： 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評論
頁面相關分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦