一、什么是西梅

西梅是一種進(jìn)口水果，主要產(chǎn)自美國加州、智利等地區(qū)，國內(nèi)新疆也有出產(chǎn)，含有豐富的維生素A及纖維素，同時(shí)兼含鐵和鉀等礦物質(zhì)，卻不含脂肪和膽固醇。西梅芳香甜美，口感潤滑，它不只是一種水果，還可以和各種原料相配，可做成各種美味食品，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，隨身攜帶，既可以飽口福，又對健康有利。

二、什么是 李子

李子是薔薇科李屬植物，能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，并能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因而有改善食欲，促進(jìn)消化的作用。其果實(shí)7~8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們喜愛的水果之一，在世界各地廣泛栽培。

三、西梅和李子的區(qū)別有哪些

西梅和李子看起來很像，很多朋友都搞不太清楚它們的具體區(qū)別，有的還以為是同一種水果的不同稱呼，實(shí)際上西梅和李子的區(qū)別還是很大的：

1、味道不同

西梅：以甜味為主，帶有輕微的酸味，果皮還帶有一絲澀澀的口感，靠近果核處更甜。

李子：李子品種不同其味道差距很大，部分李子都是酸味重，甜味較少，而成熟透的李子也有很甜的，不過果皮處都是酸的，靠近果核處也很甜。

2、產(chǎn)地不同

西梅：我國的西梅主要都是進(jìn)口的，國內(nèi)目前種植較少，其主要產(chǎn)地在美國加州、智利和法國的西南部。

李子：李子是我國的傳統(tǒng)水果之一，在我國的中南部廣泛種植，并且有多種品種，成熟期覆蓋了3～9月。

3、形狀不同

西梅：西梅屬于薔薇科李屬，其果實(shí)多為橢圓偏長形。

李子：李子也是薔薇科李屬植物，其果實(shí)多為圓形。

4、價(jià)格不同

西梅：由于主要是靠國外進(jìn)口，因此價(jià)格就比較貴，一般在30-40元/斤左右，果實(shí)比較大，新鮮的價(jià)格更貴。

李子：李子的價(jià)格就比較便宜，在旺季時(shí)價(jià)格最便宜，可能出現(xiàn)2～3元/斤，最貴也不過5元/斤。

5、營養(yǎng)不同

西梅：西梅的營養(yǎng)明顯要高于李子，含有花青素以及維生素A，有著很好的抗氧化和修復(fù)皮膚的作用。

李子：李子不含花青素，維生素A的含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及西梅，而且果酸含量高，總體營養(yǎng)價(jià)值不及。

四、 西梅和李子哪個(gè)好吃

主要看個(gè)人口味。

西梅和李子都含有充足的水分和糖類、有機(jī)酸等物質(zhì)，口感酸甜多汁，但是西梅的口感更加清香甘甜，如果更喜歡吃甘甜的水果，可以選擇西梅；如果喜歡酸爽口味，吃李子也是不錯(cuò)的選擇，且李子價(jià)格實(shí)惠，是夏季常見的開胃解渴水果。