緩解疲勞：可樂(lè)含有咖啡因，能夠暫時(shí)的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力，可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態(tài)和體能，從而消除疲勞。

開胃助食：可樂(lè)會(huì)刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸分泌胃酸，促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂，及促進(jìn)腸胃激素、蠕動(dòng)激素，使快速通便。

兒童不宜：可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。

孕婦不宜：咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育。

婦女不宜：常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，故育齡婦女不宜飲用。

新婚男士不宜：可樂(lè)會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。

老年人不宜：買購(gòu)網(wǎng)編輯提醒，常喝可樂(lè)會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，引起骨質(zhì)疏松，容易骨折。

吸煙者不宜：咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。

高血壓患者不宜：喝可樂(lè)，會(huì)加速病情的惡化。

易上癮：可樂(lè)中含有咖啡因，如果長(zhǎng)期喝，真的會(huì)上癮。

身體素質(zhì)下降：長(zhǎng)期喝碳酸飲料，身體酸堿平衡會(huì)遭到破壞，進(jìn)而影響身體素質(zhì)。

導(dǎo)致骨質(zhì)疏松：常喝可樂(lè)會(huì)使骨骼健康受到威脅，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

導(dǎo)致肥胖：可樂(lè)中含有大量糖分，長(zhǎng)期飲用非常容易引起肥胖。

損傷牙齒：可樂(lè)中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對(duì)牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用。

加重胃的負(fù)擔(dān)：可樂(lè)中的磷酸屬于強(qiáng)酸，會(huì)給胃帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。

影響胎兒發(fā)育：咖啡因在體內(nèi)會(huì)對(duì)心臟、大腦產(chǎn)生有害影響。詳細(xì)>>