久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

【嫩牛五方的做法】嫩牛五方怎么做好吃 嫩牛五方的家常做法

導(dǎo)語:牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。嫩牛五方的做法,牛肉與面粉的結(jié)合,葷素搭配,健康美味更有營養(yǎng)哦!一起來試試。
嫩牛五方的做法:
【主料】面粉、生菜、牛肉、黃瓜
【輔料】水、沙拉醬適量

步驟:
1.牛肉,切細條,用50克水化開35克腌料,倒入肉中,浸透;
2.加幾滴檸檬汁,提味,蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制一晚上;
3.涼水和面,面和好了省一會,松弛好了,揉成光滑的面團;
4.揪成小個面劑,搟成圓餅;
5.平底鍋燒熱,將圓餅移入鍋內(nèi);
6.緊住皮的翻過來,第二面翻過去后,變焦黃時翻過來;
7.翻過來之后,烙餅開始鼓了,按壓餅,使它鼓的更好;
8.牛肉腌好后,炒熟,生菜切絲,黃瓜切細條,圣女果一切兩半備用;
9.取一張餅,將鼓起來的薄的一面放在里面;
10.撒上少許生菜絲,擺上牛肉,擠上沙拉醬;
11.擺上黃瓜條、圣女果或者西紅柿;
12.包成五角星的樣子,倒扣在盤中,嫩牛五方完成。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點,版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯(lián)系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評論
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦