柏子仁茶怎么泡柏子仁茶的制作方法

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柏子仁茶是以柏子仁為主料制作的藥膳。柏子仁是柏科植物側(cè)柏的成熟種仁,也是一味中藥,柏子仁性平、味甘,歸心經(jīng)、腎經(jīng)和大腸經(jīng),具有養(yǎng)心安神、止汗、潤(rùn)腸通便的功效。常和柏子仁茶可以養(yǎng)心安神、益智、潤(rùn)腸，那么你知道柏子仁茶怎么做嗎？這篇文章會(huì)為大家介紹，一起來(lái)看看吧！

用料

柏子仁 500克
飲用水適量

做法

STEP 01: 每日早晚各取15～20克，放保溫杯中

STEP 02: 沖入適量沸水蓋悶15分鐘

STEP 03: 等溫度變溫即可飲用

小貼士

如治腸燥便秘，可在入睡時(shí)頓服。

上藥除去殘留的外殼和種皮后研碎，瓷器貯存。

如治心悸、失眠證可炒香。

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