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2月飲食

小編精選

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熱評

二月是春天的開始，春季飲食應(yīng)多吃補陽氣的食物，另外還要多吃一些能夠提高人體免疫力的蔬菜、水果、肉類、海鮮等。那么二月適合吃什么食物？可以選擇能夠提神醒腦的食物預(yù)防春困，立春、雨水節(jié)氣的傳統(tǒng)食物也不要錯過，食療還要養(yǎng)肝護肝，適量喝些養(yǎng)生湯。以下，請看MAIGOO小編帶來的二月營養(yǎng)健康的10大食物排行，了解更多2月應(yīng)季食材及相關(guān)情況。

2月飲食飲食健康 ★★★

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2月最養(yǎng)生的十大湯品排名二月份最適合護肝的10道湯品

二月開始進入春季，天氣逐漸變暖，人體肝氣旺盛而升發(fā)，使人精神煥發(fā)，但也有可能肝氣過度或郁結(jié)，可以通過喝湯進行食補，那么二月適合煲什么湯呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了二月10大養(yǎng)生湯，包括木瓜排骨湯、百合綠豆湯、田七木耳湯、菊花豬肝湯、天麻魚頭湯、豆腐泥鰍湯、杞棗雞蛋湯、丹參黃豆湯、紅棗花生湯、蟲草鴿子湯，一起來看看二月份養(yǎng)生湯譜吧。

冬季湯品湯譜 ★★★

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十大立春節(jié)日養(yǎng)生食物盤點打春最受歡迎的10種美食排行

立春過后，天氣逐漸變暖，人體新陳代謝開始旺盛，養(yǎng)生保健要注意保護陽氣，飲食宜選用辛、甘、微溫之品，那么立春養(yǎng)生吃什么食物好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了立春必吃的10種食物，主要是韭菜、蝦仁、紅棗、菠菜、蜂蜜、山藥、櫻桃、春筍、草莓、春卷等，一起來看看立春特色美食及相關(guān)情況吧。

立春二十四節(jié)氣 ★★★

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十大雨水時節(jié)養(yǎng)生食物排名 10款雨水節(jié)氣養(yǎng)生食譜推薦

雨水節(jié)氣，天氣漸暖，要防“倒春寒”，春捂也要恰當，而飲食養(yǎng)生也要進行調(diào)整，順應(yīng)自然，為身體打下一個良好的基礎(chǔ)，那么雨水節(jié)氣吃什么最合適呢？保健養(yǎng)生的食物有小米、胡蘿卜、玉米、鯽魚、芥菜、油麥菜、紅棗、猴頭菇、薏仁、豌豆苗。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大雨水節(jié)氣養(yǎng)生食物，一起來看看雨水吃什么食物養(yǎng)生吧。

二十四節(jié)氣中國傳統(tǒng)節(jié)日 ★★★

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二月正值新春佳節(jié)，有人打算趁著春節(jié)假期好好旅游一番；有人選擇走親訪友，品嘗各家的美味佳肴；有人則與家人一起去影院，享受闔家歡樂的幸福時光。那么二月份旅游去哪好？2月必吃美食有哪些？2月春節(jié)檔新片哪部好看？下面，maigoo小編為大家?guī)?月十大榜單推薦，包括2月份旅游榜、美食榜、電影榜以及2月相關(guān)節(jié)日節(jié)氣，一起來看看吧。

2月旅游節(jié)日活動 ★★★

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二月二龍?zhí)ь^吃什么食物龍?zhí)ь^的飲食禁忌

農(nóng)歷二月二龍?zhí)ь^，是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。在這一天，人們往往會吃蔥餅、餃子、驢打滾、炸油糕、春餅、炒豆子、撐腰糕、芥菜飯、面條、面旗子、爆米花、炒面、豬頭肉來慶祝節(jié)日，不同地域有不同的吃食，但大都與龍有關(guān)。但某些食物在這一天也不宜食用，例如粥、米飯等等，北京，河南等地區(qū)不宜吃面條，接下來就和小編一起來看看吧。

龍?zhí)ь^ 節(jié)日活動

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二月二北方風俗吃什么龍?zhí)ь^南方傳統(tǒng)美食有哪些

二月二龍?zhí)ь^是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，在這個特殊的日子里，有很多習俗，其中吃就是一項重要活動，我國地域廣闊，南北方有差異，那么南方和北方在食俗的不同有哪些呢？北方人主要是吃水餃、豬頭肉，而南方人主要吃芥菜飯、炒面棋等，和小編來看看南北方龍?zhí)ь^飲食文化差異吧。

龍?zhí)ь^ 節(jié)日活動

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十大適合2月份吃的應(yīng)季蔬菜二月10大時令蔬菜盤點

2月份正值早春，氣溫雖然逐漸回升，但是天氣還是比較寒冷的，不過此時已經(jīng)有不少應(yīng)季的蔬菜上市了，那么二月份有哪些蔬菜呢？時令的蔬菜有春筍、春蘿卜、油菜、薺菜、韭菜、馬齒莧、甘藍、茼蒿、豆芽、生菜等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大2月份時鮮蔬菜，一起來看看二月應(yīng)季蔬菜及相關(guān)情況吧。

冬季蔬菜春季蔬菜 ★★★

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最適合二月吃的十大海鮮排名 2月份最肥美的10種時令海鮮

二月冬去春來，正是吃海鮮的大好時節(jié)，不僅品種多了起來，味道也非常鮮美，那么2月份什么海鮮最肥美呢？2月海產(chǎn)品主要有扇貝、蟶子、海虹、海腸、小白蝦、面包蟹、牡蠣、海鰻魚、蛤蜊、馬鮫魚等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大2月必吃的海鮮，一起來看看二月應(yīng)季海鮮及相關(guān)情況吧。

冬季海鮮春季食譜 ★★★

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2月吃什么水果 2月吃什么當季水果好

二月份有兩個節(jié)氣，一個是立春、一個是雨水。也就是說，二月份萬物復蘇，一切變得生機勃勃。春季五行屬木，肝為主臟，肝喜調(diào)達，春天要到來的時候需要雨水的灌溉才能促進草木的返青，我們的身體也是一樣，為了肝氣的生發(fā)、調(diào)達，也需要水分的灌溉。那么，什么水果適合充當“雨水”的功能？二月份吃什么水果才最合適呢？

水果春季

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元宵節(jié)必吃的10種食物推薦元宵節(jié)可不只吃元宵湯圓

元宵節(jié)又稱上元節(jié)、小正月，在每年農(nóng)歷正月十五，是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，正月十五吃元宵、湯圓是傳統(tǒng)習俗，除了它們元宵節(jié)應(yīng)該吃哪些東西呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了元宵節(jié)傳統(tǒng)美食，包括年糕、餃子、面條、生菜、打油茶、棗糕、麥餅、元宵茶等，一起來看看中國元宵節(jié)必吃食物及相關(guān)情況吧。

元宵節(jié) 中國傳統(tǒng)節(jié)日 ★★★

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十大適合2月份吃的養(yǎng)生肉排行二月滋補益氣一定要多吃的10種肉

滋補養(yǎng)生，肉是不能少的食材，二月份氣溫開始回升，吃肉要選擇相對溫和種類，對身體更有益處，那么2月吃什么肉好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種適合二月吃的肉，包括雞肉、泥鰍、兔肉、豬肉、鯉魚、扇貝、鴨肉、蟶子、鱖魚、鴿子肉等，一起來看看二月份養(yǎng)生肉類及相關(guān)情況吧。

肉類時令肉類 ★★★

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2月份十大豐收農(nóng)作物盤點二月份有哪些農(nóng)作物成熟

2月屬于冬春之交的時候，天氣雖然還比較冷，但是正逐漸轉(zhuǎn)暖，成熟的農(nóng)作物種類也多了起來，那么二月哪些農(nóng)作物豐收呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了10大二月份成熟農(nóng)作物，包括春玉米、春筍、春蘿卜、草莓、油菜、柚子、春萵筍、春韭、番石榴、荸薺等，一起來看看2月豐收的農(nóng)作物及相關(guān)情況吧。

生鮮農(nóng)產(chǎn)品地方特產(chǎn) ★★★

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龍?zhí)ь^吃什么水果二月二龍?zhí)ь^吃水果的寓意

二月二是農(nóng)歷的春耕節(jié)，是我國民間的傳統(tǒng)節(jié)日，因為在在古代星象中這一天是“龍角星”升起的時候，又被叫做龍?zhí)ь^，那么龍?zhí)ь^時令水果有哪些呢？二月二龍?zhí)ь^有吃“龍果”的習俗，即吃帶“龍”字的水果，如火龍果、黃龍果、龍眼、龍宮果等，既能補充營養(yǎng)，又有美好寓意，和小編來一起看看吧。

龍?zhí)ь^ 節(jié)日活動

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