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腌漬物 腌漬小菜

日式泡菜

#泡菜# 0 0
日式泡菜也叫漬物,和韓式泡菜相比,在種類、制作工藝和風(fēng)味特點(diǎn)上存在顯著差異,普遍注重低鹽、低糖、突出食材原味,那么日式泡菜分幾類?常見(jiàn)的有傳統(tǒng)發(fā)酵型泡菜、醋漬型泡菜、快速腌漬小菜,還有具有地方特色的?紫葉漬、?酸莖漬等,這些看似簡(jiǎn)單的腌漬小菜,是日本美食中不可或缺的一部分。
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日式泡菜品種種類

1、傳統(tǒng)發(fā)酵型泡菜

這類泡菜注重自然發(fā)酵,風(fēng)味醇厚。最具代表性的是?粕漬け(Kasuzuke)?,以酒糟為基底,將蔬菜或魚(yú)類埋入味噌、酒糟中發(fā)酵,形成獨(dú)特的甘醇風(fēng)味?。京都的?千枚漬(Senmaiduke)?也是經(jīng)典代表,將蕪菁切成薄片,用昆布、辣椒、食醋腌漬而成,味道清淡,突出蔬菜本味。

2、醋漬型泡菜

以醋為主要腌漬液,口感清爽酸甜。例如?甘酢漬け?,常用幼姜切片,用糖和醋腌制,常用于搭配壽司?。另一類常見(jiàn)做法是將蔬菜(如節(jié)瓜、彩椒、蘿卜等)切條后,用米醋、糖、鹽等調(diào)制的泡菜水腌制,成品開(kāi)胃爽脆?。

3、快速腌漬小菜

適合家庭快速制作,如?日式腌小黃瓜?,用鹽腌制后搭配輕度酸甜調(diào)料,口感脆嫩?。還有用胡蘿卜、青瓜等蔬菜,以白醋、糖、辣椒等調(diào)汁冷腌的?日式腌菜?,3天即可食用?。

4、特色地方泡菜

京都的?紫葉漬(Shibaduke)?用紫蘇腌茄子,?酸莖漬(Sugikiduke)?則用當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的酸莖菜鹽腌,均屬京都三大泡菜之列。

日式泡菜制作方法

食材?:白蘿卜、黃瓜、彩椒、黑胡椒粒、鹽、白醋、白糖

做法:

1、將白蘿卜去皮,切成6厘米長(zhǎng)、1厘米見(jiàn)方的條;黃瓜切段后分成四份;彩椒去蒂和籽,切成1.5厘米寬的條?。

2、將切好的蔬菜放入碗中,撒入適量鹽,腌制20分鐘,然后擠干水分。這一步能讓泡菜更脆爽,也更容易入味?。

3、將清水、白醋、白糖和少許鹽放入小鍋中,加入黑胡椒粒,中火加熱至糖和鹽完全融化,煮沸后關(guān)火,晾涼備用?。

4、將擠干水分的蔬菜放入干凈、無(wú)水分的密封容器中,倒入完全冷卻的泡菜汁,確保汁水沒(méi)過(guò)蔬菜。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏至少3小時(shí)后即可食用。?。

日式泡菜和韓式泡菜的區(qū)別

1、種類與原料

?日式泡菜種類多樣,統(tǒng)稱為“漬物”,常見(jiàn)類型包括?粕漬け和?甘酢漬け,原料不限于白菜,白蘿卜、黃瓜、牛蒡等均可使用;?韓式泡菜以?辣白菜?為核心,主要使用大白菜或蘿卜,輔以辣椒粉、大蒜、魚(yú)露等調(diào)料?。

2、制作工藝

?日式泡菜工藝相對(duì)簡(jiǎn)單,部分采用?非發(fā)酵型,強(qiáng)調(diào)“低鹽、低糖、增酸”,發(fā)酵類泡菜需將食材埋入味噌或酒糟中緩慢發(fā)酵,時(shí)間較短;?韓式泡菜需經(jīng)過(guò)?鹽漬脫水?后,涂抹辣椒醬等調(diào)料,在低溫下?自然發(fā)酵,發(fā)酵過(guò)程依賴乳酸菌,產(chǎn)生大量益生菌,兼具保鮮和風(fēng)味提升作用?。

3、風(fēng)味特點(diǎn)

?日式泡菜口味?清淡?,突出食材原味,如梅子的酸甜、酒糟的甘醇,酸味柔和,常作為配菜或壽司佐料;?韓式泡菜?辣味突出?,兼具咸、酸、鮮復(fù)合風(fēng)味,發(fā)酵后酸辣味更濃郁,常作為主菜或搭配米飯、烤肉食用?。

4、健康差異

日式泡菜部分為快速腌漬,需短期內(nèi)食用,但低鹽設(shè)計(jì)更符合現(xiàn)代健康需求;韓式泡菜因長(zhǎng)期發(fā)酵(20天后亞硝酸鹽含量降低),安全性更高,且富含益生菌。

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