芝麻，又名脂麻、胡麻，是我國(guó)主要油料作物之一。芝麻原產(chǎn)中國(guó)云貴高原，是喜溫植物，主要分布在黃河及長(zhǎng)江中下游各省，以及河南、湖北、安徽、江西、河北等省份。芝麻品種眾多，市場(chǎng)上主要是黑芝麻和白芝麻兩種。芝麻怎么種植？下面就來(lái)了解下芝麻種植技術(shù)。

芝麻是胡麻的籽種，是油用和食品加工的重要原料。芝麻的經(jīng)濟(jì)價(jià)值非?？捎^，全身都是寶，葉子、果實(shí)都有用，不僅能夠進(jìn)行粗加工，也可進(jìn)行深加工。在食用方面，芝麻可用作烹飪?cè)希缱鞲恻c(diǎn)的餡料，點(diǎn)心、燒餅的面料，亦可作菜肴輔料。下面就來(lái)了解下芝麻的價(jià)值。

非物質(zhì)文化遺產(chǎn)指被各群體、團(tuán)體、有時(shí)為個(gè)人所視為其文化遺產(chǎn)的各種實(shí)踐、表演、表現(xiàn)形式、知識(shí)體系和技能及其有關(guān)的工具、實(shí)物、工藝品和文化場(chǎng)所。包括口頭傳統(tǒng)和表現(xiàn)形式，表演藝術(shù)，社會(huì)實(shí)踐、儀式、節(jié)慶活動(dòng)，有關(guān)自然界和宇宙的知識(shí)和實(shí)踐，傳統(tǒng)手工藝等方面。1999年11月，聯(lián)合國(guó)教科文組織執(zhí)行委員會(huì)決定設(shè)立“宣布人類口述和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作”計(jì)劃，又稱聯(lián)合國(guó)非遺名錄。代表作的評(píng)選從2001年開始，每?jī)赡暌淮?，每次一?guó)只可申報(bào)一項(xiàng)，鼓勵(lì)多國(guó)聯(lián)合申報(bào)，不占名額。2008年起不再公布，改由人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄代替，新名錄于2008年公布的第一批即為人類口述和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作三個(gè)批次的合計(jì)。截至2023年12月，聯(lián)合國(guó)教科文組織非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄（名冊(cè)）項(xiàng)目共計(jì)730個(gè)。下面本文整理2001-2024非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目以及2001-2024年的人類口述和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作項(xiàng)目的名單，具體各國(guó)的非遺文化的項(xiàng)目請(qǐng)查看下文。

黑芝麻丸的功效和作用有養(yǎng)心安神、健脾胃、烏發(fā)等，其中烏發(fā)是因?yàn)楹谥ヂ橥枥锩婧械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，通常情況還能起到輔助的烏發(fā)效果，改善頭發(fā)狀況。既然這么多的功效和作用，那么黑芝麻丸是不是吃的越多越好呢？當(dāng)然不是！一般來(lái)說黑芝麻丸一天吃2-3顆為宜，吃多了反而會(huì)有副作用，具體的黑芝麻丸有什么功效和作用以及黑芝麻丸一天吃幾顆，咱們就到文中仔細(xì)看看吧！

黑芝麻粉是黑芝麻磨成的粉，擇取優(yōu)質(zhì)黑芝麻籽經(jīng)過烘炒殺菌等工藝加工而成。黑芝麻粉的功效及其豐富，具有治療便秘、烏黑頭發(fā)、促進(jìn)大腦發(fā)育等功效。同時(shí)黑芝麻籽粉中維生素E非常豐富，具有延緩衰老、補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟，強(qiáng)筋骨、益氣力、延年益壽等作用。那么黑芝麻粉應(yīng)該怎么做呢？接下來(lái)一起看看具體知識(shí)。