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無花果粥的做法 無花果粥怎么煮

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無花果粥以無花果主料制作的藥膳。無花果味甘，性平。能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便。所含酶類有助消化的作用，有緩瀉的作用。其提取物對實驗動物有降壓作用。不僅是作為早餐吃很方便，而且還能補充營養(yǎng)物質(zhì)，改善身體條件，那無花果粥怎么煮？可以一起來學習一下無花果粥的做法。
用料
做法
STEP 01
無花果洗凈，切碎備用；大米洗凈，浸泡30分鐘。
STEP 02
鍋中注入適量清水，假如大米煮沸，再放入無花果煮至粥熟。
STEP 03
加入冰糖煮溶即可。
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