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食療祛斑

小編精選

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熱評

愛美是女人的天性，再白皙細(xì)膩的臉蛋，只要粘上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的“銹跡”，都會(huì)讓美麗大打折扣。祛斑可是件難事，更是場持久戰(zhàn)。和使用祛斑產(chǎn)品相比，食物祛斑可是又便宜又安全的方法了。祛斑食品哪種好？小編這就為您盤點(diǎn)十大祛斑食品，讓您免受斑點(diǎn)的侵?jǐn)_，漂亮細(xì)膩皮膚吃出來！

祛斑美容整形塑身 ★★★

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【祛斑水果】吃什么水果可以祛斑？常吃8種水果淡斑效果好

美白祛斑的方法有很多，但內(nèi)調(diào)外養(yǎng)無疑才是最佳的選擇。而經(jīng)常吃一些祛斑水果，無疑是內(nèi)調(diào)的一個(gè)重點(diǎn)，那么，吃什么水果可以祛斑？常吃8種水果淡斑效果好，簡單的祛斑方法不妨就從吃祛斑水果開始吧。

水果祛斑

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祛斑蔬菜有哪些？祛斑生活小竅門祛斑注意事項(xiàng)一覽

蔬菜中含有大量的營養(yǎng)成分和維生素、微量元素，對面部祛斑美白、增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有好處。特別是利用蔬菜原料中的天然汁液進(jìn)行祛斑美白護(hù)理，既安全、有效又簡便，是一種很好的美容祛斑方法。那么，祛斑蔬菜有哪些？

蔬菜食療祛斑

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美白祛斑家常菜的做法簡單易做還能祛斑

美白祛斑一直是女人熱議的話題，護(hù)膚產(chǎn)品不知道用了多少種，可最后都以無效收場，其實(shí)要美白祛斑不必花費(fèi)太多金錢的，通過食療才是最好的選擇。那么，怎么吃才能美容祛斑呢？下面，一起來看看了解一下吧！

祛斑食療食補(bǔ)

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什么果蔬汁可以祛斑？祛斑果蔬汁DIY 喝了皮膚白凈好脫單

曬斑、雀斑、輻射斑……臉上的小斑點(diǎn)如果已經(jīng)成為你的苦惱，那就趕緊巧妙的趕走它們吧。蔬果汁絕對是一種純天然的祛斑手法，不僅對皮膚有效，蔬果的營養(yǎng)作用也在為你提供服務(wù)哦。下面，一起來看看可以祛除色斑的果蔬汁有哪些！

祛斑果汁

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【祛斑粥品】喝什么粥能淡化色斑？9款粥品讓你擁有嫩白陶瓷肌

美白祛斑一直是女人熱議的話題，其實(shí)，祛斑無需用祛斑產(chǎn)品，一些營養(yǎng)粥也是可以達(dá)到祛斑的效果的。那么，哪些粥可以祛斑呢？不妨試試這九款養(yǎng)顏祛斑粥，材料簡單又方便，輕松就能去除色斑，做個(gè)零斑點(diǎn)女人！

祛斑食療食補(bǔ)

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【祛斑湯】喝什么湯可以祛斑養(yǎng)顏？想變無斑女神，趕緊喝起來

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，但是，有些人臉上卻有許多褐色的斑，面對惱人的臉部斑點(diǎn)你是不是嘗試過很多美白祛斑的方法？俗話說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，美白祛斑湯就是食療祛斑美白的方法之一。常見的有綠豆百合湯、八寶甜蜜粥、玉露美膚飲等。下面跟小編一起看看這些美容祛斑飲品的做法吧！

祛斑湯譜

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祛斑時(shí)不能吃什么? 祛斑期間不忌口小心反彈

想要達(dá)到祛斑的目的，生活中就要多注意，比如在飲食方面，要多吃有利于祛斑的食物，而那些不利于祛斑的食物就必須要忌口，比如辛辣刺激性的食物或者黑色類食物等。具體有哪些食物是祛斑期間不能吃的呢？

祛斑飲食禁忌

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中醫(yī)祛斑藥膳食療方由內(nèi)而外調(diào)理去除臉上色斑

肌膚出現(xiàn)了難看的斑點(diǎn)，你會(huì)如何解決呢？光靠涂抹護(hù)膚品是不夠的。如果你想有效祛斑，還是應(yīng)該從飲食、日常護(hù)理上入手，例如正確的食療食補(bǔ)。下面，為大家?guī)韼追N祛斑藥膳食療方，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，你的肌膚就能越來越干凈透亮。

祛斑食療食補(bǔ)

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