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扇貝蒸好吃還是煮好吃 扇貝蒸幾分鐘口感最好

摘要:扇貝是一種貝類的食物,它味美香嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,是很多人的最愛(ài),現(xiàn)在隨著生活水平的提高,即使我們不是生活在海邊的人也能經(jīng)常吃到扇貝,平時(shí)我們一般吃扇貝有蒸或者煮兩種烹飪方式,那么扇貝蒸好還是煮好吃呢?如果選擇蒸,扇貝蒸幾分鐘口感最好呢?感激和我一起到文中來(lái)看看吧!

一、扇貝蒸好還是煮好吃

扇貝蒸好吃還是煮好吃,這個(gè)關(guān)鍵看個(gè)人喜好。

但理論上來(lái)說(shuō),蒸還是更好的。海鮮蒸,蒸出天然好味道,保證海鮮的新鮮與鮮美。蒸也是海鮮最主流的吃法。蒸著吃的海鮮,不僅還原了海鮮的原汁原味,還很健康,細(xì)菌在高溫下不能存活,湯汁滲到下面的海鮮粥里也不浪費(fèi),而且是蒸餾水,營(yíng)養(yǎng)健康。

蒸好海鮮以健康、養(yǎng)生、無(wú)油為主要知道,清蒸最考驗(yàn)食材的新鮮度,在處理好上蒸鍋前一秒,海鮮才離開水,保障了海鮮最原始的味道。

二、扇貝蒸幾分鐘口感最好

這個(gè)不一定,要看具體情況。比如個(gè)頭大小不一以及火力大小等,蒸煮時(shí)間略有差異。一般情況下,扇貝放在蒸鍋中,鍋內(nèi)倒水,蓋蓋中火蒸至冒氣后,再轉(zhuǎn)小火蒸5-10分鐘左右,偏小的扇貝蒸的時(shí)間可以稍短些,比較小的3分鐘左右即可。總之,蒸的時(shí)間不能太長(zhǎng),不然口感不好,當(dāng)然也不能短,不然細(xì)菌殺不死。

扇貝切記熟后再吃,扇貝沒(méi)有煮熟或蒸熟,食用后可能導(dǎo)致人體感染扇貝中的致病菌或寄生蟲,可能引起腸胃不適,嚴(yán)重者可能感染肝炎疾病等,沒(méi)煮熟的扇貝口感較差,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不易吸收,還可能引起消化不良,出現(xiàn)惡心、腹瀉和腹痛。

怎樣判斷扇貝熟沒(méi)熟?很簡(jiǎn)單,熟了的扇貝肉是白的而且全部開口,不熟都不會(huì)開口的。

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