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羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，有此稱號足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對于奶類的選擇上，大家會更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚，關(guān)于羊奶的話題被持續(xù)關(guān)注，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處？

羊奶粉本身的營養(yǎng)要比牛奶高，年輕寶媽寶爸似乎越來越愿意選擇喝母乳相近的羊奶粉給寶寶喂哺，然而在國內(nèi)奶粉事件頻發(fā)，現(xiàn)在流行進(jìn)口奶粉，進(jìn)口奶粉也有不少假冒偽劣的產(chǎn)品，那么進(jìn)口羊奶粉到底該怎么選呢？下面，買購網(wǎng)小編介紹進(jìn)口羊奶粉的優(yōu)點(diǎn)和如何選購原裝進(jìn)口羊奶粉，并為寶媽們推薦一些好口碑原裝進(jìn)口羊奶粉。

當(dāng)人到中年開始學(xué)會更好地對身體進(jìn)行保健和保養(yǎng)。因為中老年人普遍開始出現(xiàn)記憶力減退、骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象。其實，中老年的保健除了經(jīng)常鍛煉身體、戒除不良惡習(xí)等方法外，還有一個既健康又時尚的保健新方法——飲用羊奶，羊奶中含有200多種營養(yǎng)物質(zhì)和生物活性因子，對中老年人身體有好處，那么中老年羊奶粉有什么特點(diǎn)，對中老年有什么好處呢？下面就一一為你介紹并教你如何選購中老年羊奶粉，并且給您推薦中老年羊奶粉品牌。

羊奶在國際界被稱為“奶中之王”，脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖，維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品。但是羊奶雖好也不是每個人都適合的，急性腎炎、腎功能衰竭患者不適宜喝羊奶，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)；慢性腸炎、腹部手術(shù)患者也是不宜喝羊奶，避免產(chǎn)生脹氣，影響傷口愈合。下面我們就一起來看一看喝羊奶的禁忌有哪些以及羊奶不能和什么一起吃。

羊奶是一種與牛奶截然不同，作用也不同的食品。羊奶營養(yǎng)價值較高，能量較大，喝少了難以發(fā)揮它應(yīng)有的作用，喝多了難以消化吸收利用，應(yīng)該根據(jù)年齡、工作消耗和經(jīng)濟(jì)條件，確定每天的喝奶量。那么喝羊奶什么時候喝最好？羊奶每天喝多少合適？一般來說，成年人一天應(yīng)喝400~500毫升，而且最好是在早上或者是晚上臨睡前喝羊奶。下面給大家介紹一下羊奶飲用的注意事項。

山羊奶的美容功效其實比牛奶更加好，并且它也是女人最經(jīng)濟(jì)的美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚品。因為羊奶的脂肪球細(xì)胞只有牛奶的3/1，并且脂肪酸中含有較多的中鏈脂肪酸，所以用羊奶制作出來的護(hù)膚品脂肪酸算更細(xì)小，更容易吸收也能讓你肌膚的觸感更好。所以很多愛美人士都會使用山羊奶面膜，那么下面就為大家介紹山羊奶的護(hù)膚功效詳解。

很多人都知道羊奶營養(yǎng)價值高，但是卻不是很清楚羊奶怎么喝，鮮羊奶喝之前需要進(jìn)行煮沸殺菌，一般都是用大活煮沸之后，將鍋挪開，等沸騰起來的羊奶落下來之后再用文火煮大概三分鐘的時間左右就可以了。但是喝羊奶也有一些禁忌事項，下面就為大家詳細(xì)介紹鮮羊奶的喝法，以及羊奶怎么煮又安全又好喝。

大家都認(rèn)為奶制品的營養(yǎng)成分很多，所以很多家長會把羊奶片當(dāng)做零食給寶寶服用。羊奶可謂是所有奶制品中的“貴族”，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。接下來為大家詳細(xì)介紹羊奶片的作用和好處，一起來了解一下吧。

羊奶中乳蛋白含量高，營養(yǎng)豐富，是很好的奶制品，具有補(bǔ)肺腎氣、滋陰養(yǎng)胃、降低血壓、美容養(yǎng)顏、緩解壓力等功效作用。很多人不愛喝羊奶粉沖泡的，更喜歡新鮮羊奶的特殊風(fēng)味，不過要注意的是，未經(jīng)殺菌處理過的新鮮羊奶中可能含有致病細(xì)菌，是不建議直接喝的，如果要喝需要對新鮮羊奶進(jìn)行加熱殺菌，或者購買殺菌處理過的鮮羊奶。下面來了解一下鮮羊奶的功效與作用吧。

與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養(yǎng)價值也不夠了解。近年來，隨著羊奶脫膻技術(shù)的進(jìn)步，消費(fèi)者厭煩的膻味沒有了，而羊奶奶味香濃、純正的特點(diǎn)得到了保留。實際上羊奶因營養(yǎng)豐富、易于吸收等優(yōu)點(diǎn)，被稱為“奶中之王”。如何正確喝羊奶？喝羊奶有哪些注意事項？下面就和小編一起來了解一下吧。

羊奶是目前除牛奶之外的第二大奶源，主要包括山羊奶和綿羊奶兩大類，在歐美國家羊奶被視為乳品中精品，稱作“貴族奶”、“奶中之王”。那么世界羊奶著名產(chǎn)地有哪些呢？為大家介紹印度羊奶、孟加拉國羊奶、中國陜西羊奶、荷蘭羊奶、新西蘭羊奶、澳大利亞羊奶、西班牙羊奶、丹麥羊奶、愛爾蘭羊奶、法國羊奶等。以下，請看MAIGOO小編帶來的世界10大羊奶主產(chǎn)區(qū)盤點(diǎn)，了解更多有名的羊奶主產(chǎn)地及相關(guān)情況。

液態(tài)奶好還是奶粉好？很多人都有這個疑問，這得從液態(tài)奶是什么奶說起，對于人體來說，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質(zhì)，而且鈣磷比合理，是很好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。另外液態(tài)奶中還富含鉀、以及維生素d，也是很好的蛋白質(zhì)來源，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收。所以液態(tài)奶和奶粉營養(yǎng)成分差不多，那么常見的液態(tài)奶有哪些呢？常見的有牛奶、酸奶、含乳飲料、羊奶等，下面跟著MAIGOO小編一起來了解一下這些液態(tài)奶的特點(diǎn)、種類和營養(yǎng)等知識。

如今人們都會一次性購買一箱羊奶放在家里，想喝了就拿一瓶。但是就是在這樣的情況下，不知不覺羊奶會漸漸的過期。那么過期羊奶能喝嗎？過期的羊奶有什么用？保質(zhì)期只是一個提醒，但是不代表過了保質(zhì)期就等于變質(zhì)了，你可以先嘗一下，如果沒有異味，還是可以用的，當(dāng)然，如果是變質(zhì)了，可以當(dāng)做肥料用的，尤其是摻水之后澆花，效果非常明顯的；或者可以用來護(hù)膚。下面我們就來了解一下過期羊奶能不能喝以及過期羊奶的用途。

羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，不過雖然羊奶的營養(yǎng)價值高，但是許多人依然不是很喜歡喝羊奶，有很大一部分原因就是因為羊奶的膻味。鮮羊奶可以通過隔離法、凈料法、凈水法、配種法、消毒法等方法脫膻。新鮮的羊奶如果未經(jīng)消毒殺菌處理，需要煮沸再冷卻，如此三次才能飲用，除此之外，喝鮮羊奶還有一些其他的禁忌事項。下面來了解一下鮮羊奶的脫膻方法和煮法吧。

隨著問題牛奶的不斷出現(xiàn)，牛奶在很多人眼中已經(jīng)失去原有的地位，羊奶則后來居上成了市場上最熱銷的奶制品。羊奶比牛奶營養(yǎng)價值更高，養(yǎng)生功效更出色，平時飲用以后對身體有多種好處。那么，羊奶的功效與作用有哪些？羊奶的妙用有哪些？下面就和小編一起來了解一下吧。

羊奶是一種營養(yǎng)豐富的乳制品，其中含有蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，平時喝羊奶時搭配合適的食物可以提升口感和營養(yǎng)價值。那么，羊奶搭配什么吃營養(yǎng)又美味？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份十大羊奶最佳搭配食物盤點(diǎn)，包括了香蕉、木瓜、蜂蜜、核桃、紅棗、杏仁、全麥面包、葡萄干、麥片、粗纖維餅干。下面就和小編一起來看看羊奶和什么食物最般配吧。

羊奶就是羊的奶，它以其營養(yǎng)豐富、易于吸收等優(yōu)點(diǎn)被視為乳品中的精品，被稱為“奶中之王”。但是，如果羊奶的食用方式不正確，不僅發(fā)揮不了應(yīng)有的功效，還可能給人體造成危害。那么，羊奶不能與哪些食物一起吃？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大羊奶的相克食物盤點(diǎn)，包括巧克力、山楂、檸檬、柿子、海鮮、橙子、橘子、獼猴桃、韭菜、菠菜，一起來看看喝羊奶忌吃什么食物吧。

羊奶是國內(nèi)外營養(yǎng)學(xué)家一致認(rèn)為最接近人奶的乳品，不僅營養(yǎng)全面，而且容易吸收。它的脂肪球大小與人奶相同，僅是牛奶的3/1，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制過敏的異性蛋白，所以任何體制的嬰兒都可以接受羊奶，特別是腸胃較弱，體質(zhì)較差的嬰兒。接下來就為大家詳細(xì)介紹羊奶好還是牛奶好，以及羊奶和牛奶的區(qū)別。

每個寶寶都是媽媽的小心肝，在有能力的基礎(chǔ)上，媽媽都想給寶寶提供最好的飲食和衣著。當(dāng)牛奶頻繁出現(xiàn)問題之后，為食品安全擔(dān)憂的媽媽將目標(biāo)轉(zhuǎn)移到了羊奶身上。但羊奶又分為鮮羊奶和羊奶粉，這又讓沒有經(jīng)驗的媽媽苦惱了。到底是鮮羊奶好還是羊奶粉好呢？鮮羊奶和羊奶粉的區(qū)別在哪里呢？關(guān)于這兩個問題，你可以在下文找到答案。

進(jìn)口乳制品受人們的歡迎，其種類豐富多樣，常見的有進(jìn)口奶粉、牛奶、酸奶、羊奶等，營養(yǎng)口感也不通。那么進(jìn)口乳制品買哪種好呢？購買時要注意什么？其實無論買哪種乳制品，都會優(yōu)先考慮奶源地產(chǎn)，以新西蘭、澳洲、愛爾蘭等地較好，奶源品質(zhì)有保障，更受歡迎，其次是乳制品的保質(zhì)期、名品大牌等，都是著重關(guān)注的點(diǎn)。下面，小編為大家?guī)磉M(jìn)口乳制品的選購要點(diǎn)以及購買注意事項，輕松買到健康放心的乳制品！