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哪些藥膳可以理氣解郁 10種常用于理氣和中的食療藥膳方分享

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員804號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
現(xiàn)在生活中,不少人因?yàn)樯顗毫Φ确N種原因,導(dǎo)致心情不暢,肝氣郁結(jié),時(shí)間久了難免讓身體不適,那么,有什么比較好的理氣順氣藥膳?下面小編整理了一份理氣藥膳,包括佛手茶、陳皮青蘿卜煲鴨湯、香附麥片粥、枳殼砂仁牛肚湯、木香黃連燉大腸、涼拌胡荽、仙人掌豬肚湯、鯽魚(yú)砂蔻湯、烏藥羊肉湯、化橘紅茶。當(dāng)然,僅通過(guò)食療來(lái)達(dá)到理氣目的,并不會(huì)立桿見(jiàn)效,如有不適,建議就醫(yī)診斷。
  • 01
    佛手茶 和胃理氣/燥濕化痰
    綜合指數(shù):85.5
    02
    陳皮青蘿卜煲鴨湯 理氣健脾/燥濕化痰
    綜合指數(shù):84.5
    03
    香附麥片粥 疏肝理氣/清熱安神
    綜合指數(shù):82.9
    04
    枳殼砂仁牛肚湯 補(bǔ)氣健脾/理氣消脹
    綜合指數(shù):81.3
    05
    木香黃連燉大腸 涼血止血/行氣通腑
    綜合指數(shù):79.7
    06
    涼拌胡荽 健胃理氣/增進(jìn)食欲
    綜合指數(shù):78.1
    07
    仙人掌豬肚湯 行氣活血/清熱止痛
    綜合指數(shù):76.5
    08
    鯽魚(yú)砂蔻湯 健脾溫胃/行氣止痛
    綜合指數(shù):75.5
    09
    烏藥羊肉湯 寬中理氣/益氣補(bǔ)腎
    綜合指數(shù):73.9
    10
    化橘紅茶 行氣消滯
    綜合指數(shù):72.3

本榜單主要通過(guò)AI大數(shù)據(jù)算法整合生活中常見(jiàn)的理氣解郁藥膳自動(dòng)生成而成,更新截止至2025年3月7日,所列名單僅供參考,不能用作臨床診斷及食療依據(jù),不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見(jiàn)。溫馨提示:在沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)生辨證確診病癥時(shí),切勿自行盲目食療食補(bǔ),一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下合理食用,以免引起不良反應(yīng)和副作用?。?/span> 為我喜歡的投票>>

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  • 10
    紅糖茶
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