鰻魚具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營(yíng)養(yǎng)品。鰻鱺體內(nèi)含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強(qiáng)精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,經(jīng)常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強(qiáng)壯。鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優(yōu)良食品。
鰻魚,營(yíng)養(yǎng)十分豐富,人稱水中的軟黃金,是很滋補(bǔ)的美容佳品。吃起來(lái)與通常清鮮的魚類不同,一口咬下,肥美香濃但卻不膩,不僅大快朵頤,也是東瀛文化的一種體驗(yàn)。 在夏天,日本人常吃鰻魚來(lái)改善食欲,增進(jìn)體力,而冬天,日本人也常吃香噴噴的鰻魚飯來(lái)驅(qū)趕寒意,保持元?dú)狻?/p>
鰻魚飯?jiān)趺醋觯考页v狋~飯的做法。鰻魚碳烤后軟糯香甜特別下飯,日本人特別常吃的主食,簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng),本次小編教會(huì)大家制作這道鰻魚飯,包括鰻魚飯所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧
鰻魚富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營(yíng)養(yǎng)品;鰻魚體內(nèi)含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強(qiáng)精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品;鰻魚是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,經(jīng)常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強(qiáng)壯;鰻魚的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優(yōu)良食品。下面一起學(xué)習(xí)日式烤鰻魚的做法。