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豆奶是一種被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“綠色牛奶”的健康食品，因含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)均衡且不含膽固醇，受到人們的普遍喜愛(ài)，若是反映在身體上，喝豆奶的好處是什么呢？對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，豆奶和豆?jié){的區(qū)別并不清楚，對(duì)于豆奶怎么做、豆奶什么時(shí)候喝最好等知識(shí)也不了解。本次豆奶知識(shí)百科，為您解答豆奶的相關(guān)知識(shí)。

豆?jié){享有“植物奶”的美譽(yù)，早餐喝一杯暖暖的豆?jié){，營(yíng)養(yǎng)又美容，對(duì)于每天都要來(lái)一杯豆?jié){的朋友來(lái)說(shuō)，買個(gè)豆?jié){機(jī)在家自制豆?jié){也挺方便的，而且現(xiàn)在市面上的豆?jié){機(jī)功能也很多，除了可以做純豆?jié){之外，還可制作米糊、果汁等多種豆?jié){機(jī)食譜，下面，小編就為你介紹下豆?jié){機(jī)的營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些，讓你健康喝豆?jié){，美味不重樣！

豆奶是大豆經(jīng)研磨后，萃取性狀良好的呈乳白色至淡黃色的乳狀液體制品，它不僅可以直接喝，還可以用來(lái)做成各種各樣的甜點(diǎn)或小食。MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種豆奶的吃法和做法盤點(diǎn)，包括豆乳盒子、燕麥豆奶、豆乳布丁、豆乳鍋、豆乳餅干、豆乳蛋撻、豆乳冰淇凌、豆乳吐司、豆奶糖水、豆乳沙冰，一起來(lái)看看十大豆奶美食有哪些吧。

豆?jié){是將大豆用水泡發(fā)后，經(jīng)過(guò)磨碎、過(guò)濾、煮沸而成的飲品，富含鈣等多種營(yíng)養(yǎng)素，而且容易消化吸收，適合于各種人群飲用，那么什么豆?jié){好喝又營(yíng)養(yǎng)呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了豆?jié){的10種搭配，分別是紅棗豆?jié){、花生豆?jié){、枸杞豆?jié){、芝麻豆?jié){、核桃豆?jié){、茉莉冰豆?jié){、雪梨馬蹄豆?jié){、黑豆胡蘿卜豆?jié){、紅薯綠豆豆?jié){、紅豆腰果豆?jié){，一起來(lái)看看豆?jié){食譜大全及做法吧。

家用豆?jié){機(jī)，全自動(dòng)微電腦控制，自制豆?jié){方便快捷，不少家庭為了喝上干凈衛(wèi)生的豆?jié){，紛紛選擇購(gòu)買全自動(dòng)豆?jié){機(jī)，自己在家做豆?jié){?，F(xiàn)在的豆?jié){機(jī)功能也很多，除了打豆?jié){外，還能榨果汁，做米糊等等，可謂一機(jī)多用，很是實(shí)惠。那么，家用豆?jié){機(jī)怎么選？豆?jié){機(jī)什么牌子好？豆?jié){機(jī)食譜有哪些？豆?jié){機(jī)怎么用？下面，就來(lái)了解下豆?jié){機(jī)的知識(shí)。

調(diào)制豆奶是以大豆及大豆制品為主要原料，可添加其它食品輔料，加工制成的產(chǎn)品，調(diào)制豆奶也可以稱為調(diào)制豆乳。調(diào)制豆奶和豆奶的區(qū)別是什么？調(diào)制豆奶有營(yíng)養(yǎng)嗎？喝多了會(huì)不會(huì)有危害？下面maigoo小編整理了調(diào)制豆奶的生產(chǎn)工藝、配方以及操作步驟方面的知識(shí)，供您參考了解。

豆?jié){是極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的健康飲品，現(xiàn)在有很多人都會(huì)使用豆?jié){機(jī)自制美味健康豆?jié){。但是打好豆?jié){后常常會(huì)發(fā)現(xiàn)剩了好多，所以有的人就會(huì)用保溫杯、冰箱等保存豆?jié){。其實(shí)自制現(xiàn)磨豆?jié){的保質(zhì)期很短，如果飲用過(guò)了保質(zhì)期的豆?jié){，很容易食物中毒。那么豆?jié){保質(zhì)期是幾個(gè)小時(shí)？新鮮的豆?jié){怎么保存？隔夜的豆?jié){能喝嗎？下面來(lái)看看豆?jié){保質(zhì)期和相關(guān)注意事項(xiàng)。

喝豆?jié){能減肥嗎？豆?jié){中含有豐富的大豆皂甙和不飽和脂肪酸，能分解體內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，使皮下脂肪不易堆積，具有減肥瘦身的功效，豆?jié){減肥食譜有哪些？下面，就來(lái)了解下豆?jié){減肥法。

豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富口感佳，而且在繁忙的早上食用起來(lái)也方便，不少人每天早餐都要喝一杯豆?jié){，有豆?jié){和雞蛋不能同食的說(shuō)法，實(shí)際上只要煮熟，豆?jié){和雞蛋是可以一起吃的。下面還提供了一些喝豆?jié){的小常識(shí)，比如喝豆?jié){的好處和壞處，哪些人群適宜喝豆?jié){，都將可以存放多久，空腹喝豆?jié){好不好，如何保存豆?jié){等問(wèn)題，一起來(lái)了解一下吧！

豆?jié){渣有什么用？豆?jié){渣可以吃嗎？做豆?jié){的過(guò)程中濾去豆?jié){，所剩下的殘?jiān)?，我們常稱為豆?jié){渣或者豆渣。我想，大多數(shù)人用豆?jié){機(jī)榨完豆?jié){都選擇把豆?jié){渣就那么直接扔掉吧。其實(shí)，豆?jié){渣也是很有用的哦。不僅可以吃，而且還能美容等。一起來(lái)看看豆?jié){渣都有哪些用途吧。

豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，相比牛奶更容易吸收，是一種老少皆宜的早餐食品。其中黑豆中微量元素含量高，而這些微量元素對(duì)延緩人體衰老、降低血液粘稠度的好處，同時(shí)黑豆能清除體內(nèi)自由基，起到養(yǎng)顏美容的作用。黑豆豆?jié){的做法是什么？黑豆豆?jié){的功效與作用是什么？

豆奶和豆?jié){都是以黃豆為主要原料制成的飲料。但豆?jié){的傳統(tǒng)制法十分簡(jiǎn)單，一般是先把黃豆用水浸泡發(fā)脹，再磨細(xì)過(guò)濾，煮沸即可飲用。而豆奶是用現(xiàn)代化設(shè)備加工出來(lái)的，大豆經(jīng)浸泡、磨碎、過(guò)濾、調(diào)制、超高溫加熱、脫臭、高壓均質(zhì)、冷卻等加工過(guò)程，制成的均質(zhì)、奶樣、乳白色的液體，即豆奶。下面一起了解一下豆奶和豆?jié){有什么區(qū)別，豆奶和豆?jié){哪個(gè)好。

豆奶粉飲用方便而且有營(yíng)養(yǎng)，日常生活中豆奶粉肯定是少不了的，那么很多人朋友肯定發(fā)現(xiàn)了，豆奶粉總是很容易結(jié)塊，那么豆奶粉結(jié)塊了之后會(huì)不會(huì)有影響？豆奶粉結(jié)塊了是否可以喝呢？下面我們來(lái)詳細(xì)介紹下豆奶粉結(jié)塊還能喝嗎，豆奶粉怎么沖不結(jié)塊的知識(shí)。

豆?jié){是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)飲品，以其豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和良好的口感得到了許多人的喜愛(ài)。除了我們常喝的普通豆?jié){，豆?jié){還有其他做法，比如枸杞豆?jié){、芝麻蜂蜜豆?jié){、花生豆?jié){等等，以下為大家提供了十二種豆?jié){的做法以及功效。另外，在食用豆?jié){時(shí)需要注意不要喝太多豆?jié){，不要空腹喝豆?jié){，豆?jié){要煮熟，注意補(bǔ)鋅等事項(xiàng)。下面一起來(lái)了解一下豆?jié){的做法和食用禁忌。

中國(guó)人講究吃，光早餐就有百八十種吃法，而豆?jié){油條就是流行的吃法之一。豆?jié){具有豐富的營(yíng)養(yǎng)且口感絕佳，受到大眾歡迎，所以開(kāi)豆?jié){店也是一個(gè)熱門的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目。那開(kāi)一家豆?jié){店利潤(rùn)怎樣呢？一家現(xiàn)磨豆?jié){店的成本不高，畢竟黃豆很便宜，而一杯小豆?jié){售價(jià)基本在兩元以上，所以豆?jié){店利潤(rùn)還是不錯(cuò)的，加盟豆?jié){店還有品牌效應(yīng)，能吸引到更多消費(fèi)者。豆?jié){店加盟哪家好？接下來(lái)和maigoo小編一起來(lái)了解一下吧！

黃豆在我們生活中很常見(jiàn)，被譽(yù)為“豆中之王”的稱號(hào)，還被人們叫做“綠色的乳?！焙汀爸参锶狻?，黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。黃豆的功效與作用有哪些？黃豆怎么做好吃？下面小編帶來(lái)黃豆知識(shí)百科供您參考。

如何選擇優(yōu)質(zhì)豆奶飲品？豆奶是一種被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“綠色牛奶”的健康食品，因含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)均衡且不含膽固醇，受到人們的普遍喜愛(ài)。豆奶已是不少消費(fèi)者生活中不可缺少的飲品。豆奶飲品怎么選？豆奶粉如何選購(gòu)呢？

食療養(yǎng)生是中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過(guò)飲食達(dá)到調(diào)理身體、強(qiáng)壯體魄的目的。以前的人通過(guò)食療養(yǎng)生調(diào)理身體，現(xiàn)在的人通過(guò)食療養(yǎng)生護(hù)膚護(hù)發(fā)瘦身。食療養(yǎng)生是一種健康的健體之道。今天專題小編給大家推薦一年四季三餐最應(yīng)該吃的食物，讓我們一起來(lái)看看吧！

豆汁兒是老北京獨(dú)特的食品，根據(jù)文字記載有300年的歷史，是傳統(tǒng)小吃的奇葩。豆汁兒是以綠豆為原料，將淀粉濾出制作粉條等食品后，剩余殘?jiān)M(jìn)行發(fā)酵產(chǎn)生的，具有養(yǎng)胃、解毒、清火的功效。對(duì)于它的味道，真的拿不準(zhǔn)應(yīng)該用什么詞匯來(lái)形容它，只好用一個(gè)“特殊”來(lái)委屈它一下了。下面，跟著小編一起來(lái)了解下吧！

植物蛋白飲料含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等，是營(yíng)養(yǎng)豐富的健康飲品，相比起其他飲料要健康一些，近些年來(lái)越來(lái)越受到消費(fèi)者的喜愛(ài)。那么植物蛋白飲料有哪些呢？常見(jiàn)的植物蛋白飲料有豆奶、杏仁露、核桃露、花生露、椰奶等，不同植物蛋白飲料有不同的功效和優(yōu)點(diǎn)，下面maigoo小編就為您盤點(diǎn)一下常見(jiàn)植物蛋白飲料分類和營(yíng)養(yǎng)。