一、南江黃羊滋補(bǔ)湯鍋介紹
南江黃羊滋補(bǔ)湯鍋的主要食材南江本地黃羊,這種羊被稱為“亞洲第一羊”,食百草、飲山泉、舔硒土,在這里自由棲息的黃羊擁有細(xì)膩肉質(zhì),蛋氨酸、賴氨酸、谷氨酸含量高,硒、鈣、鐵等微量元素也十分豐富,同時(shí)膽固醇、脂肪含量低,是補(bǔ)氣滋養(yǎng)之佳品。用這種羊肉清燉一鍋羊肉湯,喝著滋補(bǔ)不膻,湯鮮,肉嫩不綿,風(fēng)味絕佳,補(bǔ)身又強(qiáng)體,具有益氣和血、滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)膚強(qiáng)體等功效。
二、滋補(bǔ)黃羊湯的做法
主料:南江黃羊精黃羊肉400克。
輔料:南江金桔1000克、南江自制米粉200克。
調(diào)料:生姜50克、鹽10克、胡椒粉10克、花椒面10克、白酒20克、陳皮50克、菜籽油50克。
制作流程:將精羊肉切成粗絲,用水清洗干凈;陳皮剁末備用,將金桔做成桔盒備用,生姜切末;羊肉放入盆中,加入生姜末、陳皮末、白酒等,拌勻后加入米粉,再加入菜籽油,放入蒸盤中蒸熟;將蒸熟的羊肉逐個(gè)放入做好的桔盒中,再放入蒸柜中蒸15分鐘裝盤即可。