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蒸紅薯葉

#家常菜# 0 0
蒸紅薯葉是河南省的特色美食,在河南,蒸菜很常見(jiàn),有蒸茼蒿、胡蘿卜絲,還有時(shí)令菜如蒸槐花、榆錢(qián)、薺菜、紅薯葉等。蒸紅薯葉的做法簡(jiǎn)單,先把紅薯葉洗凈控干,切成小段,加入適量的食用油,攪拌均勻;然后在碗中加入面粉、適量鹽進(jìn)行攪拌;攪拌至每片紅薯葉都均勻地被面粉包裹,沒(méi)有浮粉就可以準(zhǔn)備上鍋蒸了;鋪好籠布之后把拌好的紅薯葉均勻的鋪在籠布上,大火蒸5-10分鐘即可。據(jù)了解,蒸紅薯葉一般會(huì)搭配蘸料食用,蒜泥加一些生抽、醋、鹽然后倒入盤(pán)中拌一下就好了。
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一、紅薯葉蒸菜介紹

蒸紅薯葉是南陽(yáng)市的特色小吃之一,紅薯葉加面粉蒸熟是一道半菜半飯的菜式,也是一款制作簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴。主要食材是紅薯葉,輔料是鹽、蒜。只要把紅薯葉洗凈加入調(diào)料拌勻,最后放到鍋里蒸即可。

二、蒸紅薯葉怎么蒸好吃

原料:紅薯葉、普通面粉、蒜、鹽、香油。

做法步驟:

第1步、新摘的紅薯葉洗凈,控十五分鐘。

第2步、切細(xì)長(zhǎng)條。

第3步、撒入面粉,使紅薯葉均勻的裹上干面。

第4步、蒸紅薯葉幾分鐘能熟?水燒開(kāi),中火上籠蒸五分鐘。

第5步、已蒸好。

第6步、倒入盆中,用筷子攪拌一下。

第7步、晾晾后,把搗好的蒜泥倒入,再倒入少許香油,拌勻即可。

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