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云南白藥

同仁堂

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養(yǎng)生堂

奇正藏藥

胡慶余堂

羚銳

正官莊

★★

十大具有潛在防癌價(jià)值的蔬菜多吃這10種蔬菜降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員804號(hào) 上傳提供評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

蔬菜

十大抗癌防癌食物

薦

十大防癌水果

十大防癌蔬菜

預(yù)防癌癥要保證健康飲食，部分蔬菜適量食用有助于輔助降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)，那么什么蔬菜防癌抗癌最好？MaiGoo網(wǎng)小編推薦十字花科蔬菜、大蒜、紅薯、菠菜、蘆筍、番茄、胡蘿卜、蘑菇、南瓜、甜椒等十大癌的克星蔬菜，不過(guò)以上蔬菜作為飲食的一部分，防癌效果因人而異，飲食多樣化才是關(guān)鍵。

排排榜
關(guān)注榜
得票榜

01

十字花科蔬菜 含蘿卜硫素激活體內(nèi)解毒酶西蘭花羽衣甘藍(lán) 卷心菜

綜合指數(shù)：91.5

02

大蒜 含硫化合物阻斷亞硝胺合成

綜合指數(shù)：90.0

03

紅薯 多酚類(lèi)物質(zhì)抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)

綜合指數(shù)：88.5

04

菠菜 葉酸/修復(fù)DNA葉綠素/減少致癌物吸收

綜合指數(shù)：87.4

05

蘆筍 皂苷/谷胱甘肽促進(jìn)致癌物排出

綜合指數(shù)：85.7

06

西紅柿 含番茄紅素減少DNA損傷

綜合指數(shù)：84.4

07

胡蘿卜 β-胡蘿卜素增強(qiáng)免疫功能

綜合指數(shù)：83.0

08

蘑菇 多糖類(lèi)物質(zhì)激活免疫細(xì)胞

綜合指數(shù)：81.5

09

南瓜 類(lèi)胡蘿卜素/保護(hù)細(xì)胞膜果膠/吸附毒素

綜合指數(shù)：79.9

10

甜椒 維C/槲皮素減少炎癥反應(yīng)

綜合指數(shù)：78.2
01

薺菜（二硫酚硫酮）

2683

02

甜椒

1832

03

南瓜

1037

04

玉米（賴氨酸）

515

05

大蒜

3

06

菠菜

2

07

茄子（多種生物堿）

2

08

紅薯

1

09

蘆筍

1

10

西紅柿

1
01

十字花科蔬菜

02

大蒜

0

03

紅薯

0

04

菠菜

0

05

蘆筍

0

06

西紅柿

0

07

胡蘿卜

0

08

蘑菇

0

09

南瓜

0

10

甜椒

0

本榜單主要通過(guò)AI大數(shù)據(jù)算法整合生活中常見(jiàn)的防癌蔬菜自動(dòng)生成而成，更新截止至2025年6月，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食療依據(jù)，不可替代醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)診療意見(jiàn)。（溫馨提示：在沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)生辨證確診病癥時(shí)，切勿自行盲目食療食補(bǔ)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下合理食用，以免引起不良反應(yīng)和副作用！）為我喜歡的投票>>

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十大抗癌防癌食物

十大防癌水果

01
草莓
02
柑橘類(lèi)水果
03
大棗
04
獼猴桃
05
山楂
06
香蕉
07
葡萄
08
蘋(píng)果
09
梨子
10
無(wú)花果

蔬菜主題榜單

不同功效食物排行

標(biāo)簽： 重大疾病蔬菜防癌飲食生鮮農(nóng)產(chǎn)品身體癥狀

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最新評(píng)論

癌癥患者深受疾病的折磨，無(wú)論是身體還是心理都承受著極大的痛苦。那么癌癥病人如何護(hù)理？家人朋友要在生活中好好照顧患者，從心理情緒疏導(dǎo)、飲食調(diào)理、身體護(hù)理等方面給與多角度護(hù)理，減少患者痛苦，增強(qiáng)患者體質(zhì)，并且加強(qiáng)患者對(duì)抗疾病的信心。下面一起來(lái)看看不同癌癥病人護(hù)理要點(diǎn)及注意事項(xiàng)。

重大疾病病人護(hù)理 ★★★

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癌癥怎么治療？現(xiàn)有的癌癥治療方法優(yōu)缺點(diǎn)講解

癌癥是一類(lèi)比較嚴(yán)重的疾病，隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，令人色變的癌癥已經(jīng)不是絕癥了，只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，大部分癌癥的存活率還是很高的。我們都已經(jīng)知道，治療癌癥有手術(shù)、放療、化療、中醫(yī)中醫(yī)治療等方法，而這些方法有什么優(yōu)缺點(diǎn)呢？下面為大家簡(jiǎn)單介紹一下。

重大疾病癌癥治療 ★★★

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世界上十大最少見(jiàn)的病全球罕見(jiàn)病排行世界罕見(jiàn)怪病大全

人生在世，從出生到老去，會(huì)面臨著各種各樣的患病風(fēng)險(xiǎn)，有的疾病很常見(jiàn)，有的則很罕見(jiàn)。本文中買(mǎi)購(gòu)小編就帶大家看一份罕見(jiàn)怪病名單，其中有早衰癥、先天性遺傳多毛癥、樹(shù)人病，以及進(jìn)行性肌肉骨化癥、卟啉病、愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境癥、肝豆?fàn)詈俗冃缘?。這十大罕見(jiàn)病如不加以重視，身體將會(huì)承受巨大傷害，影響今后的生活。

重大疾病身體癥狀 ★★★

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呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)癌癥有哪些呼吸系統(tǒng)癌癥預(yù)防與食療指南

由于空氣污染導(dǎo)致空氣質(zhì)量的下降、吸到一口純天然無(wú)污染的空氣已絕非易事，人們對(duì)呼吸健康的擔(dān)憂導(dǎo)致買(mǎi)空氣這事也不再稀奇。很多人呼吸系統(tǒng)總有點(diǎn)小毛病，不是喉嚨干癢就是愛(ài)咳嗽兩聲。而這些微不足道的小毛病背后可能有著呼吸系統(tǒng)癌癥的陰影。那么，呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)癌癥有哪些？早期癥狀是什么？如何預(yù)防呢？下面這份呼吸系統(tǒng)癌癥預(yù)防與食療指南送給你。

身體癥狀重大疾病 ★★★

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