養(yǎng)生茶
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中醫(yī)認(rèn)為，在不同的季節(jié)里選擇適宜的茶葉飲用，可以取得更佳的保健效果。那么你知道一年四季喝什么茶?據(jù)中醫(yī)記載，有“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲清茶，冬飲紅茶”的說(shuō)法。這是因?yàn)椴枞~有寒熱、溫涼性味功能之異，按照四季的時(shí)序更迭，選茗品飲，對(duì)飲茶保健，有事半功倍的效果。
經(jīng)過(guò)一冬的寒藏，人體內(nèi)的寒邪之毒積累甚多，所以在春暖花開的季節(jié)，飲香馥濃郁的茶為好，用以散發(fā)冬天積聚在體內(nèi)的寒邪，促使人體陽(yáng)氣生發(fā)，使“精”、“氣”、“神”為之一振。春飲此茶可散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪，促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)。
說(shuō)起夏天就想到了酷暑，中國(guó)大部分地區(qū)在夏季氣溫都是非常的高的，特別是到了中午烈日當(dāng)空的時(shí)候暑氣重。夏季人們可以喝一些涼性的菊花茶、蓮子心茶，這些茶具有敗火、消暑、解毒、生澀止渴茶湯鮮綠，讓人一看就在炎炎夏日心中不由的多了一絲的涼意。
秋高氣爽，天氣干燥，早晚溫差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之“秋燥”，立秋之后，溫差較大，想要健康養(yǎng)生，就需多喝以下茶。秋季養(yǎng)生最好的方式是飲茶。那秋季養(yǎng)生適合喝什么茶呢？以下是小編推薦的秋季養(yǎng)生的茶。
冬天喝什么茶好呢？冬季來(lái)臨，氣溫低下，人體活動(dòng)相對(duì)減少，食欲也隨之增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余，茶也成為人們的上選。小編為你推薦幾種最適合冬天飲用的驅(qū)寒養(yǎng)生茶。
吳裕泰
藝福堂
張一元
憶江南
花養(yǎng)花
王老吉
維他奶
立頓
康師傅
統(tǒng)一