久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

★★★

經(jīng)期禁吃10種水果

月經(jīng)期不能吃的十大水果 來大姨媽這10種水果不能碰
本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員835號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
女性來月經(jīng)期間,身體是很虛弱的,這段時間要尤其注意飲食,吃水果既要避開寒性也要避開熱性,以免出現(xiàn)痛經(jīng)、崩漏等情況,那么經(jīng)期不能吃的水果有哪些呢?西瓜、龍眼、火龍果、梨子、山楂、荔枝、芒果、哈密瓜、柿子、藍莓等都是月經(jīng)期間不宜食用的水果。以下,MaiGoo網(wǎng)小編整理了女生經(jīng)期間不宜吃的10種水果,一起來看看經(jīng)期禁吃的水果及相關(guān)情況吧。
  • 排排榜
  • 關(guān)注榜
  • 得票榜

經(jīng)期禁吃10種水果榜單,maigoo小編主要依據(jù)各種水果的性味、功效,以及網(wǎng)友評論等相關(guān)信息,并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行進行總結(jié)。榜單僅供參考,如有疑問,歡迎在末尾評論/交流。 為我喜歡的投票>>

本榜單僅供參考使用,如果對于該榜單您有更好的建議,請 推薦入榜/提交>>

經(jīng)期禁吃10種水果
性偏寒涼導(dǎo)致腹痛/痛經(jīng)
西瓜是來月經(jīng)不能吃的十種水果之一,尤其是剛從冰箱拿出來的西瓜要注意禁食。西瓜是生冷的食物,性寒也稱作寒瓜,正常人也不建議過量食用,經(jīng)期女性尤其要謹慎,如果在月經(jīng)期間多吃了西瓜,容易產(chǎn)生血塊,可能會造成痛經(jīng)。特別是夏天,氣溫較高,西瓜在打開過久容易變質(zhì)、繁殖病菌,食用后可能會導(dǎo)致腸道傳染病,經(jīng)期婦女免疫力相對較低,更容易生病。西瓜因為性寒也被稱作“寒瓜”,為了能夠順利的度過經(jīng)期,建議不要吃西瓜。 【 詳細>>】
性偏溫?zé)?/em>導(dǎo)致經(jīng)期崩漏
龍眼是一種常見水果,果肉緊實有彈性,果味濃郁又香甜,很受歡迎,不過來大姨媽要慎食龍眼。龍眼屬于較熱的水果,經(jīng)期女性吃多以后容易導(dǎo)致上火,出現(xiàn)咽喉腫痛等情況,而且龍眼還有活血的作用,食用之后會使女性陰道流血增多,嚴重的話可能會導(dǎo)致失血過多,為身體帶來不利影響。據(jù)MA igoo網(wǎng)小編了解,龍眼的味道很甜,含糖量很高,月經(jīng)期間如果吃多了龍眼,有可能導(dǎo)致血糖升高,也有可能導(dǎo)致發(fā)胖的情況。 【 詳細>>】
性質(zhì)偏涼導(dǎo)致腹脹/腹瀉
火龍果性質(zhì)偏涼,如果女性處于月經(jīng)期,那么它是不適合食用的?;瘕埞軡櫮c通便,女性在月經(jīng)期體質(zhì)會變得虛弱,胃腸消化功能也相對較弱,那么吃了火龍果之后,就會容易因寒氣過大導(dǎo)致消化不良,有可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀。如果在經(jīng)期吃了太多的火龍果,有可能會導(dǎo)致氣血瘀滯,可能會出現(xiàn)經(jīng)血異常,比如經(jīng)血顏色偏黑、有血塊等情況,所以經(jīng)期吃火龍果要謹慎,若已經(jīng)吃過了,則需要觀察是否出現(xiàn)上述癥狀,然后再對癥治療。 【 詳細>>】
性寒味酸導(dǎo)致氣滯血瘀
梨子是十大經(jīng)期不能吃的水果之一,食用會對身體帶來不利影響。雖然梨子具有很豐富的營養(yǎng),但是它的屬性寒涼,可能會導(dǎo)致子宮受寒,進而出現(xiàn)痛經(jīng)或者加重痛經(jīng),可能引起子宮內(nèi)膜剝脫不暢,出現(xiàn)月經(jīng)量減少,引起體內(nèi)氣滯血瘀,從而出現(xiàn)月經(jīng)排出不順暢的情況。所以寒涼體質(zhì)的女性,有痛經(jīng)史的女性,經(jīng)期長、經(jīng)量多的女性建議經(jīng)期盡量不吃梨子,沒有痛經(jīng)史,經(jīng)期不長,經(jīng)量不多的女性可以少量的食用,但是一定要注意食用的量,每天不超過一個為宜。 【 詳細>>】
性味溫酸導(dǎo)致經(jīng)血增加
經(jīng)期吃山楂會增加經(jīng)期的不適感,甚至?xí)?dǎo)致出血量增多。山楂里面含有的糖類、維生素、微量元素、鈣、鐵等多種物質(zhì),具有行氣消滯、活血止痛的效果,極有可能會出現(xiàn)頭昏、乏力等癥狀,對于本就由脾胃虛弱的女性來說,容易引起反酸、燒心等胃不舒服的癥狀。如果長期在大姨媽期間食用山楂,長時間月經(jīng)量過大,經(jīng)期延長,可導(dǎo)致貧血,易出現(xiàn)疲勞乏力、頭暈耳鳴、面色蒼白等癥狀,還可能會導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不凈,甚至?xí)鹪陆?jīng)周期紊亂。 【 詳細>>】
性偏溫?zé)?/em>導(dǎo)致上火/便秘
荔枝是一種味道甜美,口感軟嫩的水果,營養(yǎng)價值很高,但是卻不適合在經(jīng)期食用。荔枝性味甘酸溫,月經(jīng)量多的女性大量食用,可導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多;陰虛體質(zhì)的女性月經(jīng)期間由于血液流失,陰虛更甚,若攝入過多荔枝,可能會引起上火的現(xiàn)象,嚴重時會出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等不適癥狀。M aigoo網(wǎng)小編提醒,直接從冰箱拿出的荔枝也不可食用,并不能起到中和性味的效果,反而會導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)淋漓不盡、顏色發(fā)黑,不利于順利度過經(jīng)期。 【 詳細>>】
涼性水果導(dǎo)致月經(jīng)量少
來月經(jīng)不能吃的水果有哪些?芒果屬于涼性水果,不適合女性在經(jīng)期食用。性偏寒涼的芒果,在經(jīng)期食用可能會促進子宮收縮,進而就會出現(xiàn)痛經(jīng)等副作用;芒果有止血的作用,可能會導(dǎo)致血流不暢,進而就會出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)周期縮短等副作用。此外,在月經(jīng)期間胃腸功能比較弱,如果吃芒果,還可能會刺激胃腸道,導(dǎo)致腸道蠕動加快,進而就會出現(xiàn)胃腸道不適的副作用。因此,在來月經(jīng)時,盡量避免吃過多芒果,同時還需要觀察有無過敏現(xiàn)象。 【 詳細>>】
性質(zhì)偏寒導(dǎo)致經(jīng)血淤積
女性在月經(jīng)期要避免寒涼、生冷、刺激性大的食物,因此哈密瓜也是經(jīng)期不能吃的水果之一。哈密瓜是一種比較涼的水果,在經(jīng)期吃哈密瓜可能會導(dǎo)致腹瀉的情況發(fā)生,可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的加重,還可能出現(xiàn)經(jīng)血淤積,從而出現(xiàn)經(jīng)血量過多或過少的現(xiàn)象,甚至引起月經(jīng)失調(diào)或不孕不育的癥狀。如果實在是想吃哈密瓜的話,可以選擇將哈密瓜放在熱水里面泡一泡再吃,這樣可以大大地降低在月經(jīng)期間吃哈密瓜對人體的危害。 【 詳細>>】
性寒味澀導(dǎo)致經(jīng)血不暢
經(jīng)期的女性需要注意不要吃柿子,吃柿子不利于身體健康。柿子的性味甘澀寒,有止血涼血的功效,在月經(jīng)期間食用柿子,會導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢,容易出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,通常會出現(xiàn)腹部痙攣性疼痛、下腹墜脹等不適癥狀,還有可能伴隨出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉、乏力等情況,到了經(jīng)期后期,可能會出現(xiàn)經(jīng)血持續(xù)不干凈,經(jīng)期延長,從而會增加炎癥等風(fēng)險。此外,經(jīng)期出血量較多需要鐵元素補血,而柿子中含有鞣酸,易與鐵元素結(jié)合,影響人體對鐵的吸收,會加重貧血。 【 詳細>>】
性偏寒涼導(dǎo)致痛經(jīng)
藍莓是一種涼性水果,不宜多吃,經(jīng)期女性尤其不適合食用。藍莓中含有一種叫咖啡鞣酸的物質(zhì),在月經(jīng)期間過量食用藍莓的話,其含有的咖啡鞣酸可能會導(dǎo)致宮寒,進而引起痛經(jīng),讓經(jīng)期的痛苦加倍。月經(jīng)期間食用過多的藍莓,還會導(dǎo)致經(jīng)期延長、腹痛、月經(jīng)增多等不良反應(yīng),脾胃虛弱的女性還可能出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等消化道癥狀。月經(jīng)期間很特別,月經(jīng)的健康影響女性的健康,所以月經(jīng)期間女性必須好好護理,避免食用藍莓等水果。 【 詳細>>】
更多相關(guān)榜單
網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會追責(zé)到底。 推薦入榜>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>>
最新評論
相關(guān)推薦
佛手的功效與作用 佛手瓜怎么做最好吃
佛手,形狀似手,萬姿千態(tài),讓人感到妙趣橫生。人間無此妙手,故就將此植物稱之為“佛手”。佛手不僅有較高的觀賞價值,而且具有神奇的養(yǎng)生保健及藥用功能,含有多種生物學(xué)功能特性,人間素有“北有人參,南有佛手”之稱 。佛手全身都是寶,其根、莖、葉、花、果均可入藥,有理氣化痰,止咳消脹之功,又叫清涼通氣果。下面maigoo小編為大家詳細介紹佛手的相關(guān)知識。
吃西瓜上火還是下火 吃西瓜注意什么
我們在食用西瓜時一定要注意,感冒初期忌食西瓜,口腔潰瘍者、糖尿病患者、腎功能不全者和產(chǎn)婦不能吃西瓜,飯前飯后不宜吃西瓜以免引起營養(yǎng)不良的癥狀,食用西瓜時盡量現(xiàn)切現(xiàn)吃,平時不過量食用西瓜,盡量少吃冰鎮(zhèn)西瓜。那么吃西瓜上火嗎?下面一起來詳細了解下吃西瓜注意大全。
西瓜 水果
321 3
火龍果的功效與作用是什么 火龍果有哪些營養(yǎng)價值
火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。火龍果上火嗎?火龍果性偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳的功效?;瘕埞臓I養(yǎng)價值很高,味道極佳,而且所含糖分較少、熱量低,減肥瘦身效果十分理想。下面一起詳細了解一下火龍果的營養(yǎng)價值以及功效作用吧!
火龍果 水果
4424 156
【抑郁癥吃什么水果】抑郁癥吃什么水果好?抑郁癥患者的飲食禁忌
抑郁癥是一種生理疾病,與患者內(nèi)某些元素的缺乏有著密切的關(guān)系。除了藥物治療外,日常還需要多吃一些水果進行輔助調(diào)理作用。那么,抑郁癥患者吃什么水果好?抑郁癥患者的飲食禁忌有哪些?下面,一起來看看吧!
吃榴蓮的七大禁忌是什么 吃榴蓮的注意事項有哪些
榴蓮的功效與作用有哪些?榴蓮營養(yǎng)價值極高,經(jīng)常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體;可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補品,但是在食用榴蓮的時候,也有一些注意事項。下面我們一起看看,吃榴蓮的七大禁忌是什么以及吃榴蓮的注意事項有哪些吧。
榴蓮 水果
3029 102
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦